你想不到的健美历史：曾经风头盖过施瓦辛格的健美运动员

今天我们要介绍的是七八十年代，风头不亚于阿诺德施瓦辛格的天赋型运动员，卢·裘德·弗里基诺（Louis Jude Ferrigno）。虽然这个名字现在可能9成以上的健身爱好者连听都没有听说过。

如果你是一个超级硬核的健美爱好者，那么你可能看过一个健美者必看纪录片《泵铁》（Pumping Iron 1975年）。

这部纪录片虽然是以施瓦辛格作为主要拍摄对象，但是在其中出现的一个火箭般进入大众视野的年轻人，就是今天我们提到的弗里基诺。

1973年弗里基诺以21岁的年龄获得了IFBB宇宙先生，这项记录至今无人打破。

弗里基诺随后去IFBB参加了奥林匹亚先生的竞争，首次参加便直接斩获奥赛第二。在之后的比赛中依然属于前三的行列。

在他的黄金时期(25岁)，可以卧推560磅，即使在50岁的时候也有400磅。

这个成绩在当时是非常吓人的，但是后期随着他的电影事业风生水起，渐渐淡出了健美圈。

严格来说，他在好莱坞的演出工作一直持续到现在。

《即刻死亡》（2017）

你绝对想不到的是，他不仅参演过早期的好莱坞电影和美剧，而且在近期大红大紫的漫威电影《复仇者联盟》中都有他的演出。

绿巨人就是他，他就是绿巨人，弗里基诺是真正赋予绿巨人生命力的人。

1977年弗里基诺195米赛季129公斤（最高赛季143公斤），是当时体型最大的运动员。即使是从他50年前的照片来看，他的体型也与现代肌肉巨兽们相差无几了。

他的形象被当时的知名美剧制片人肯尼斯•约翰逊所注意，并邀请他来参加漫威超级英雄绿巨人电视剧试镜，并成功获得角色。当时在健美圈已经名声大噪的阿诺德也在试镜竞争者名单中。

当时美剧特效也是五毛钱水平，拍摄绿巨人这样的变异生物，直接采用了实景拍摄的手法，将弗里基诺直接涂成了全原谅色。

据说本来是要全身涂成红色，这样比较显眼帅气。但是当时年轻的斯坦利小爷坚持必须保持绿巨人的精髓，这里也足以看出老爷子对于角色的态度。

他从1977年到1982年一直在美剧中参演浩克角色，成为当时家喻户晓的电视形象。

他参演的电影与美剧高达几十部，完全可以与阿诺德施瓦辛格一比高下，虽然大部分角色的影响力都不及终结者系列。

这就是无敌浩克最初的形象，后期所有版本的浩克都在他的版本上进行改动。

在2003年李安导演指导的《无敌浩克》中，导演还特邀弗里基诺和斯坦李一同客串，弗里基诺扮演斯坦李的保镖。

在迪士尼版本的复仇者联盟中，浩克虽然已经是一个全CG虚拟人物，但是浩克的所有喊叫、发怒声音都是由弗里基诺的原声合成。我在查阅很多历史资料的时候，听到他说话的音色，我脑子里第一时间就想到了绿巨人。

如果你想听一听他说话到底是什么样子的，现在比较容易找又有意义的影视资料，应该是电影《Stand Tall》，1996年由导演马克·瓦莱拍摄的记录片，其中也有阿诺德的参演。

这也是健美爱好者必看的十大电影之一。

这部电影讲述了他年轻时，也就是1974年后，冲击奥赛第一败给阿诺德后离开健美圈，退役19年后，重新调整状态杀回奥赛的过程。以他击败罗比•罗宾逊(Robbie Robinson)和博耶尔•科(Boyer Coe)的努力过程为主要情节。

20世纪90年代初，他参加了1992年和1993年的奥林匹亚先生的比赛。在分别获得第12名和第10名。之后，他继续参加了1994年的奥林匹亚大师赛，获得第二。

不算顺利的童年

1951年，他出生于相对混乱的布鲁克林，小时候患有耳部感染，三岁时才被发现已经永久性丧失75%听力。他没有因为疾病而退缩，长大后的弗里基诺毅然的投身于体育运动中。

他13岁时就开始了运动生涯，当时他的偶像是红极一时的健美运动员和演员，Steve Reeves，史蒂夫·李维斯。

他应该也是第一位成为电影演员的健美运动员。以后我们可以多聊聊他的事情，不过他的资料有点难找，毕竟他不是五六十年代的人，他出生距今接近100年（距今93年，老爷子离世距现在也接近20年）。

史蒂夫经典电影角色大力神，弗里基诺也在自己的演员生涯中扮演过相同的角色。漫画蜘蛛侠和绿巨人也是他童年最爱的漫画之一，冥冥之中多是巧合。

“如果我没有失去听力，我就不会有今天的成就。它迫使我最大限度地发挥我的潜力。我必须比一般人做得更好才能成功。这就是我选择健美的原因。如果我成为一名世界冠军，如果我能赢得同龄人的钦佩，我愿意付出所有努力。”------弗里基诺