手背青筋突出是啥原因？和肝病有关吗？不妨看看

不知道手机前端的你，在平时是否有认真观察过生活，可能留心的人会发现我们身边很多人，他们的手背青筋会十分暴露，并且还会呈现出很深的乌青色，面对这一情况，社会上一直广为流传着手背青筋是肝不好原因的说法，这对于一些草木皆兵的健康关注者来说可以说是十分惶恐的，毕竟肝脏作为身体中十分重要的器官，如果出了问题那则是关乎着整个身体的健康状况的。

当然有人信肯定也会有人不信，不少人只是认为手背青筋是一种正常的生理现象，根本不会和肝病扯上关系，那么且不说该不该相信这一说法，手背青筋这一现象预示着肝不好的问题到底是不是真的呢？接下来营养师就带大家详细了解一下手背青筋到底是一种正常的生理现象，还是与人的肝脏健康有关？

手背青筋凸出是什么原因？

首先我们要知道我们手背上出现的青筋不是别的，实则是我们体内的静脉血管，正常情况下，它是应该潜藏在人的皮肤下面的，但对于一些本身血液循环不通畅的人来说，可能就会出现血管暴露的情况，所以说从这个角度上来说，手背青筋实则是关乎着血管的健康状况。另外由于人的肝经有着藏血的作用，肝经运性不畅，实则也会导致导致血血液循环受影响，从而出现手背青筋的现象，这也是为何生活中情绪易怒或者是经常熬夜的人会出现手背青筋的缘故，因为这两种因为都会损伤人的肝经，从而导致这一情况的发生。

如何缓解手背青筋的症状？

多食用一些护血管的食物。对于这类患者来说，不妨在平时多吃些红枣、海带等食物，既能起到补血的作用，还能改善身体中的血液循环状况，这样就能缓解手背青筋的症状了。

控制情绪、少熬夜。从上述的叙述中，我们可以了解到情绪和作息实则也会影响到手背青筋的症状，它主要是会影响到人的肝经正常循环，所以说为了改善，建议大家尽量控制自己的情绪、少熬夜。

综上所述，手背青筋的情况实则与人的肝脏健康状况也是有一定的联系的，建议大家在出现这种情况之后不妨及早注意下自己的生活和作息习惯，若是在坚持好的习惯之后，仍得不到改正，建议你及早去医院检查下。