肝病、肾炎、肿瘤…尿尿这色是前兆!
一般健康成人一天的平均排尿量,一般为1200~1500ml,在正常情况下,尿液大多呈现透明的且为淡黄色,这是因为含有肾脏分泌出来的尿色素原故。
当摄取过多水分时,尿液的颜色就会变淡;反之,水分摄取量不足或发汗太多时,必然尿量减少,其颜色就会变得较浓,早晨起床时的第一次尿液颜色也会较深。
尿液如果有颜色各代表着哪些问题?1.无色至白黄色尿液:当水喝太多时,会使得尿中尿色素的比例变小,而使尿色变淡。但若非因饮水过多的问题,则可能是尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。
2.乳白色或混浊尿液:若伴有排尿异常、腰痛、发热时,应怀疑是严重泌尿道感染、化脓,如肾盂炎、尿道炎、膀胱炎、肾结核等,均可使尿液呈现乳白色或混浊。
3.白色黏液状尿液:由于男性尿道是精液与尿液的共同出口,所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液,这是正常现象。
但若经常排出白色黏液状尿液,则可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症,应及早就医治疗,否则易经由性交传染给配偶,引起生殖器官发炎,严重还可造成不孕。
4.深黄色尿液:食用大量胡萝卜、木瓜等食物,或维他命、中药大黄等药剂时,尿液颜色就会变深,只要停止食用即可恢复正常。
病理性因素会引起深黄色尿液的原因有:
- 急性发烧或上吐下泻的病人,因水分会随着汗及粪便中排出,故尿液会因浓缩而变黄;
- 当肝脏或胆发生病变时,胆汁回从尿道排出,使尿液呈现深黄;
- 肝炎患者的尿液也会呈现茶状的颜色;
- 外泌尿器官化脓时,也会排出黄色混浊的脓尿。
5.棕褐色尿液:一般严重烧伤、输错血型的血液、溶血性贫血、热性疾病、尿液浓缩、急性肾炎、急性黄疸性肝炎等患者,会排出如同酱油般颜色的尿液。
6.红色尿液:即俗称的「血尿」。排出血尿时,往往是泌尿系统及其邻近器官或全身性疾病的前兆。
与疾病有关的有泌尿道结石及结合菌感染、肿瘤、膀胱炎、溶血症候群(因剧烈运动)。
但有些会产生间歇无痛性血尿,像膀胱和肾脏肿瘤服用大黄、止痢药、驱虫药、抗结核药,及妇女经期受经血污染等,尿液也会变红,有些会因食物的影响,如红萝卜、大黄瓜、黑莓、冷饮色素等
7.黑色尿液:胆色素所引起的,如溶血、肝病、恶性疟疾的病人,会排出黑色尿液;
酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病时,也会排出黑色尿液,尿液与空气长期接触后更明显。
8.绿色尿液:尿道感染绿脓杆菌。
中医观点:无色尿液:尿液偏无色,体质大都属虚寒,气血循环不佳,脾盛阳虚(即消化能力差或人容易疲倦)。
乳白色尿液:小便呈白色黏液状,在中医属于膏淋虚证范畴,以小便淋出如脂为主要临床表现,是由于肾虚不固,不能制约脂液而入膀胱随尿出。
纵欲的人(如性行为复杂)较易惹病上身,排出乳白色尿液机率也较高,即所谓房事伤肾,导致脾、肾代谢功能变差。
深黄色尿液:此症属于中医「热淋」范畴,是由于湿热蕴结下焦、膀胱气化失调所致。
胆道出问题,是肝经湿热的现象,属黄疸范畴,又包含实热或虚火体质,尿液不但会呈深黄色,还会出现口苦、容易疲劳等症状。
棕褐色尿液:此种尿色在中医属于「劳淋」范畴,以小便不甚赤涩为主要临床表现,是由于脾肾两虚所致,以健脾益肾为治疗原则
黄绿色尿液:会排出绿黄色尿尿,多是气虚、免疫能力低,且外邪在内。
红色尿液:泌尿道有热像,此种属于中医「血淋」或「石淋」范畴,若尿中有血或尿时夹有血块,小腹疼痛甚巨者,属实证,是因湿热下注膀胱、热盛迫血妄行所致;
若尿色淡红,疼痛不甚者,属虚证,是因肾阴不足,虚火扰动阴血所致。实证治疗以清热、凉血、止血为主。
黑色尿液:归在水气性疾病,原因是大部分状况都会伴随水肿的现象,而且肾脏都已遭受损伤。
中医治疗1.无色尿液:中药可用茯菟丹治疗。
2.乳白色尿液:可用治浊固本丸治疗。
3.白色黏液状尿液:治疗以补虚固涩为主,可用中药膏淋汤治疗。
4.深黄色尿液:治疗以清热利湿为主,可用八正散治之。
5.褐色尿液:可用无比山药丸治疗。
6.红色尿液:可用小蓟饮子合导赤散治之;虚证以滋阴清热、止血为主,可用知柏地黄丸治疗。
7.黑色尿液:中药治疗可用止血粉治疗。
8.绿色尿液:中药小蓟饮子治疗。
穴位按摩膀胱俞-足太阳膀胱经
穴位:骶部骶正中嵴旁开1.5寸,与第二骶后孔相平处,当次髎外方。
功效:疏利膀胱气血、缓解腰部不适
中极-任脉
穴位:下腹部正中线脐中下4寸处,当曲骨上1寸。
功效:理气,固精,利小便,缓解下腹不适
阴陵泉-足太阴脾经
穴位:小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
功效:运中焦,化湿滞,调膀胱
太溪-足少阴肾经
穴位:足内侧部,内踝后方,内踝尖与跟腱之间凹陷处。
功效:益肾、降火
曲泉-足厥阴肝经
穴位:屈膝时,当膝内侧横纹端上方凹陷中。
功效:清肝火、祛湿热,缓解少腹疼痛胀满不适。
保持排尿的最佳状态:1.有尿意时就不要憋尿
膀胱是储存尿液的地方,尿量约在300-500ml时就会有尿意感产生,此时就要赶快去解尿,如果是属于长期憋尿的人,就会有可能造成泌尿道的感染。
2.摄取足够的水份促进排尿
我们每天摄取水份差不多要在2000-3000c.c之间(包括三餐进食的水份),这样才能够制造足够的尿液,且尿道也能有足够的尿液来冲洗,会减少细菌在尿道里面繁殖以减少感染发生。
3.不偏食
平时要采均衡饮食,这样才能有足够的抵抗力。或在饮食中多采酸性饮食(如,面包、面条、梅子、李子、蛋类….)这样能使尿液呈弱酸性,并能抵抗细菌的滋生,预防感染的发生。
4.不要乱服用成药并遵守医生指示服药
5.其他
尽量穿着棉质内裤,不要穿紧身的内裤或束裤,且要保持干燥、清洁,使细菌不易滋生,平时上完厕所后,卫生纸要由前往后擦拭,这样可避免细菌由肛门口带到阴道及尿道口。
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