哪些人是肝癌的高发人群？补硒对肝病患者有什么作用？

肝病是我们日常生活中的常见的疾病，在我国各类肝炎及相关肝病患者已逾2亿人，是危害最大、涉及面最广的慢性病之一。现在肝病很多是由于现代人的不良生活习惯造成的，如脂肪肝，脂肪肝的主因简单来说就是“吃进去的能量过多，没有被消化。”由于生活节奏的加快，人们常常吃多动少，时间久了之后，得肝病的几率就会增加。甘油三酯是人体储存能量的主要方式，肝脏是作为甘油三酯合成、转运和储存的重要部位，一旦甘油三酯过多得不到消耗就会在肝脏和人体皮下脂肪层堆积，从而导致脂肪肝的发生。据数据统计，中国长期嗜酒导致肝癌的比率已仅次于乙肝和丙肝。而肝脏长期处于超负荷状态，也会降低肝脏的解毒能力，长此以往，就会导致肝硬化、肝炎的发生。

在临床上我们遇到很多肝脏不好的人，有的人非常的年轻，那么得了病以后在初期往往没有明显的主观感觉，有一部分人是在查体的时候发现的，哪些人是肝癌的高发人群呢？

首先是40到60岁的男性，这与这与男性生活、工作压力大、吸烟、酗酒等多种因素有关；其次是患有慢性乙肝、丙型肝炎患者和肝炎病毒携带者均属于肝癌的高危人群；最后是经常熬夜、酗酒的人群。

如何预防肝癌呢？

1、一定不要抽烟喝酒

抽烟喝酒这样的恶习迟早会让你离肝癌更进一步的。烟酒是对肝部造成直接损坏的真凶，戒烟戒酒才能保证身体健康，才会让我们远离癌症，远离肝癌。

2.不要经常性的发火生气

经常发火对身体会造成一定的损耗，经常生气会使得肝部受损伤。

3.控制自身的体重

许多病是由肥胖脂肪过多所造成的，包括肝癌也不例外。一定要控制自己的体重，太胖还可能会引发糖尿病。控制体制也是预防肝癌的一种有效办法。

4.要养成锻炼身体的好习惯

肝癌患者需要多多去户外走动，增加身体抵抗各种疾病的能力。

5.要做定期的肝部检查

对于有肝癌的人来说，一定要做到及时去医院做行定期的肝部检查。也要认真面对身体发出的各种信号，要对自己的身体各个部位有一个更加全面更加完全的认识。

6.适量补充微量元素硒

科学研究表明：肝脏是个大“硒”库，人体中含硒最丰富的器官之一就是肝，但大量临床检测发现，肝病患者体内普遍缺乏硒元素，并且肝病患者病情越严重，血液中的含硒水平越低，而补硒则有利于肝病患者病情的好转。补硒有助于提高肝脏自身的抗病能力。而且，硒还能帮助肝脏分解毒素，防治酒精性肝病，防止肝脏癌变。

爱美中科硒科技提醒大家：为了您肝脏的健康，注意不要酗酒！大量酒精进入体内，给肝脏带来严重的负担。高危人群要特别注意定期体检，最好每隔半年或一年做一次检查，肝功不正常的，建议三个月检查一次。定期检查，可尽早发现肝癌，早点治疗才能更好地控制肝癌，避免病情恶化。

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