调节肠道菌群治疗脂肪肝，比吃药效果好

研究发现，得脂肪肝的人，肠道内菌群和健康人不一样，这是普遍现象。例如，把肥胖小鼠肠道内的菌群，移植到正常小鼠体内，正常的小鼠也很快出现了肥胖和脂肪肝，说明肠道菌群和脂肪肝之间存在紧密关系。

所以通过补充益生菌，来强制改变患者肠道微生态环境的话，就能对脂肪肝产生治疗效果。

脂肪肝，通俗来说就是肝脏太胖了，里面脂肪堆积太多了。现在脂肪肝发病率很高，主要有两个因素：

很多人认为，脂肪肝是小事，这是错误的观点。因为肝脏空间是有限的，里面脂肪太多，就会挤占正常肝细胞的生存空间，甚至把肝细胞挤破，引起肝功能损害，最终导致肝硬化甚至肝癌。所以，脂肪肝必须引起重视。

调节肠道菌群

郑州大学第五附属医院消化内一科主任于泳表示，治疗脂肪肝，除使用一些保肝药物外，如果联用一些益生菌进行微生态治疗，效果会更好。而对于肝功能还正常的脂肪肝患者，单独使用益生菌就能有不错效果。

郑大五附院消化内科的微生态治疗，就是通过改善患者肠道内的菌群，帮助患者减轻体重，使脂肪肝症状减弱甚至消失。很多超重患者前来就诊时，都出现了厌油、浑身乏力等肝病症状，检查发现有脂肪肝。

但在坚持20天左右的微生态治疗后，很多人不想吃饭、浑身乏力、肝区疼痛等症状都消失了。不少症状较轻的患者，甚至肝功能恢复了正常。

目前，只要是来郑大五附院就诊的脂肪肝患者，一般都会联用益生菌进行治疗。“根据我们的跟踪，只要能长期坚持吃的，效果一般都不错。”

于泳主任强调，只要能坚持正规微生态治疗，外加锻炼和饮食控制，大部分脂肪肝患者的肝功能可以恢复正常，脂肪肝也可以消失。

特色营养干预

于泳主任表示，对于每位前来就诊的患者，团队都会给予营养干预方案。营养干预，就是让患者在保证营养的前提下，最大限度减少糖和主食的摄入量。

很多人为了减肥，常常每天只吃一顿饭，甚至喝水充饥，不少人因此而昏倒。“这种方式是错误的，减肥需要一个过程，饮食摄入必须一点点地减少，否则很容易低血糖。光吃某种东西更不可取，这会导致营养缺乏。”

为此，郑大五附院在治疗时，会给予患者整体的营养方案，对每位患者配合专门的医疗营养餐，在保证营养前提下，达到减肥效果。

“医疗营养餐必须在医生指导下服用，和吃饭不太一样，它的主要成分是乳清蛋白、少量脂肪等成分，足够满足人体营养需求，就像一包冲剂一样，患者在吃饭的时候喝一杯，就可以替代这顿饭。这样患者每天吃的食物就会少很多，慢慢体重就减少了。

但在这个过程中，患者必须忍住饥饿，一旦忍不住吃饭了，努力就白费了。饥饿并不代表你营养不够，饥饿只是一种感觉，你越忍不住饿就越想吃，越吃就会越胖。”

如果您也有肥胖、脂肪肝、肝功能异常、浑身乏力、厌油等情况，请与于泳主任联系。

联系电话：13838290678

版权声明

◆ 本文为【大河健康报】原创内容，未经授权，请勿转载！如需转载，请在文章下方留言。

◆ 文中图片来自网络，版权归原作者所有，如有侵权请后台联系小编删除。

编辑：刘婧超

实习编辑：庞照松