医生告诫：身体有这6个症状别硬扛，说明你的肝快挂了！
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状，后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。
中医认为，秋冬季五行属金，肝为风木之脏，此时易出现金克木情况，肝病易高发，特别是脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化、自身免疫性肝病。秋冬季节各种传染病和感染性疾病容易发生，应该警惕受感染后会加重肝病。
那么在平时生活中，哪些信号折射出肝脏不好了呢？1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑和忧郁。
2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
3.面部、头发经常很油。
4.大便稀黏腥臭、粘稠（不易冲掉），有体臭。
5.消化不良、腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
6.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑（脸色苍白，原本红润的脸颊不见了）。
如以上症状你已经满足三项以上，那你就必须开始调理自己的肝脏功能了。
如何养肝护肝首先，戒烟酒，烟酒对肝脏的伤害就不用多说了
其次，注意营养，多吃绿色食物，蛋白质食物，充足的睡眠是非常有必要的。最好保持乐观的心情。
最后，辣木籽排毒护肝，为肝脏减压护航辣木籽能明显增加血管流量，改善肝脏微循环，减轻肝损伤，能促进糖代谢，使肝细胞糖储备增加，有利于肝损伤的恢复。
食用方法：取一至三粒辣木籽（剥壳食内辣木籽）剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水。
辣木籽的净化功能十分显著，科学家实验，1粒辣木籽能净化4公升的水。对于人体，辣木籽能通过自身的净化功效快速净化血液。同时通过它所含的辣木油加速人体新陈代谢，将血液中的毒素、垃圾等迅速代谢排出体外，从而达到净化身体各个器官，排出毒素的功效。
辣木籽排毒一针见血，双管齐下辣木籽还具有很好的润肠通便的功效结合它的净化功能，快速将宿便排出体外，减少体内毒素堆积，排毒功效事半功倍。
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什么是辣木籽？辣木籽是辣木树的种子，被称为“营养之树”和“奇迹之树”，它所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。而它的营养价值和众多医疗保健作用也得到了世界公认。（百度百科）
辣木籽的神奇之处
辣木籽去除肝脏毒素，轻松快速有效，体积小还可随身携带。更为神奇之处是辣木籽的味道因人而异，不同体质的人，不同的味道，这也是辣木籽的神奇处之一。它能够入口五味辨症:苦(肝功能受损)，酸(心脏小肠虚弱)，涩(肺脾肠失衡)，呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。
小贴士：孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议吃。