睡觉有这三个症状的人，八成是肝脏出现了问题！
肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。据估计，在肝脏中发生的化学反应有500种以上，首先它分泌胆汁，帮助消化饮食；它还能够氧化、还原、分解体内的毒素，吞噬不小心吃入体内的细菌，是人体最大的解毒器官。实验证明，动物在完全摘除肝脏后即使给予相应的治疗，最多也只能生存50多个小时，这说明肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。
一旦得了肝病，肝病患者多数出现睡眠障碍，这是因为肝脏疾病对人的心理精神和身体健康产生了良影响。但是肝脏早期没有明显症兆，很多人容易疏忽肝脏疾病导致的睡眠障碍。如果睡眠出现这三个症状，那多半是肝脏出了问题。
1、长期失眠
长期是失眠也可能是肝病作祟。肝气抑郁，或者就是肾阴亏耗。肝火上炎，导致的气血两亏，进而引起失眠。更严重的还会导致神经衰弱。这会导致人长期不能按时入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好。对于肝病导致的长期失眠，还是从中医的角度考虑更合适。
2、睡觉说梦话和磨牙
说梦话、磨牙，是心肝火气太旺产生了虚热，就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现：说梦话、磨牙，更有甚者，出现梦游的情况。
3、白天嗜睡
一般情况下，睡眠到一定时间，就会醒来。但是很多有慢性肝病的患者，常常会出现嗜睡的情况。慢性肝病患者在白天有嗜睡的表现，但是到了晚上却又睡不着，是因为肝炎病毒的影响，导致中性粒细胞核嗜酸性粒细胞水平变高，出现睡眠异常和障碍。
肝病除了出现睡眠问题，还会有其他的症兆。
1、皮肤有淤血
如果肝病恶化了，会影响凝血功能。患者早上起床会发现皮肤有莫名其妙的有淤血。这是因为患者凝血功能异常，有出血和凝血障碍。有时候，刷牙吃东西也会有牙齿出血。凝血障碍说明肝脏停止合成由他负责的凝血因子合成工作！
2、食欲不振
肝病导致的食欲不振是明显而且严重的。有些人什么都吃不下，不想吃。伴有高度的乏力，别说起不了床，连胳膊都抬不起来！
3、眼睛变黄
这是因为肝脏胆红素代谢的工作停下来了，患者会出现皮肤变黄，眼睛虹膜也会变黄。如果有黄疸症状，那说明肝脏病变已经严重了。
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一、排毒促进代谢
于平常喝水泡茶之中，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽，口感会偏苦，食用后喝300-500CC温开水，一至两个月后，有改善睡眠、增强免疫力等功效。
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二、皮肤系列
皮肤过敏、湿疹、皮肤莫名痒，早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减，有改善作用。
三、消化系列
解酒，喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉。
四、便秘清宿便
早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食