这几种食物，对于高血压来说就是“毒药”

对于患有高血压患者的人来说，除了依靠药物控制，日常生活中的饮食也极为重要，吃对食物可以使慢性病患者得到有效的控制，一旦吃错，那就是致命的“毒药”。

第一种“毒”：味精

会增加钠的摄入量，味精的主要成分是谷氨酸钠，如果平时钠的含量已经达到最大值，再吃味精，就会增加钠的摄入，这样不利于高血压的控制。所以，高血压患者千万不要觉得只要少吃食盐和油就万事大吉。

第二种“毒”：冷饮

刺激肠胃，加重高血压摄入大量冷饮，会突然刺激肠胃，使得全身血管收缩，导致血压升高，加重病情，并容易诱发脑出血。如果胃肠道有溃疡的高血压患者，还会诱发胃肠血管出血。

第三种“毒”：浓茶

茶碱最高，使血压上升高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

第四种“毒”：狗肉

加重痰火、燥血的功能高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均于病情不利，所以不宜食用。

第五种“毒”：饮酒

引起血压升高、动脉硬化研究表明，饮酒在一般情况下会让血压升高4到8毫米汞柱。如果每天饮酒酒精量少于46克，血压升高危险增加35%。如果超过46克，危险性增加73%。饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者应戒酒。

这几种毒药，你记住了吗？家里有高血压患者赶紧进厨房看看，有没有这些，有的话，赶紧扔掉吧！！！！这些对于高血压患者是致命的危害，对于高血压肾病患者也同样，就算你是正常人，也不要大量的食用哦！！！