防治高血压、高血脂、冠心病选山楂，酸酸甜甜，便宜还好用

爱新觉罗·溥仪，字耀之，号浩然。是清朝的末代皇帝，中国最后一个皇帝。世称清废帝或宣统帝。

末代皇帝溥仪平素最易患感冒和消化不良。

据其夫人李淑贤回忆，溥仪本人由于常年有病，平日颇留心医药，每日三餐后都需进食大山楂丸，日日如此，从不间断。他每早吃完豆浆油饼也服大山楂丸。

中医认为，山楂有消食化积、生津止渴、散瘀止痛等功效。

相传李时珍邻居家的孩子患了重症消化不良症，面容消瘦，腹大如鼓，孩子在偶然采食了山上的新鲜山楂后，疾病竟霍然而愈。

后来李时珍每遇消化不良的孩子，便处以山楂同用，收效良好。他在编著《本草纲目》时，便收载了山楂。

所以，历代医家都以山楂为消导要药，认为它能消食积肉积。

山楂在《尔雅》名“机”。李时珍说：“丹溪朱氏始著山楂之功，而后遂为要药。”

朱丹溪是金元时代人，这样说来，山楂自元代以后才广为应用。

北山楂多为栽培，南山楂多为野生。北山楂果实较大，气香，味酸，以个大、皮红、肉厚者为佳。南山楂果实较小，气微，味酸涩，多原粒入药，以个大、色红、质坚者为佳。南北山楂均以核小肉厚者为佳。南山楂一般不作食用。

山楂很擅长“减脂”，因为山楂中膳食纤维很丰富，可缩短食物通过小肠的时间，从而减少胆固醇的吸收，起到减脂的效果。

山楂可丰富肝脏中维生素C的含量，起到加速血液胆固醇转化为胆酸，降低血液中甘油三酯的作用。另外，新鲜山楂含大量的果胶（含量高达6.4%），也可以降低血液胆固醇水平。

山楂还有活血化瘀的功效，对妇女闭经、血瘀经痛、产后瘀滞腹痛、恶露不尽等症用山楂配当归、红糖等，均能收到良好效果。

山楂能防治心血管疾病。由于山楂富含多种有机酸，山楂中的维生素C即使在加热的情况下也不会被破坏。

山楂还富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂酸等三萜类烯酸和黄酮类等有益成分，能舒张血管，加强和调节心肌功能，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。

此外，山楂对心脏活动功能障碍、血管性神经官能症、颤动性心律失常等症也有辅助治疗作用。

山楂还含有槲皮苷，它有扩张血管、促进气管纤毛运动、排痰平喘之功能，可防治心血管病，近年来应用于高血压、高血脂、冠心病等的防治，均有较好的效果。

每天取50克山楂和100克毛冬青，分两次煎服，可有效地降低血清胆固醇；服用山楂的花和叶制成的浸剂，降血压的效果较好。