人为什么会得高血压，高血压能不能根治，该怎么办？

人一旦上了年纪，高血压糖尿病往往就会找上门来，而随着现代人工作和生活习惯的改变，很多人才三四十岁就已经出现了高血压的情况。去医院看病，医生往往会给你开降压药，并且叮嘱一定要坚持吃药，不能擅自停药。那么高血压到底是怎么得的？为什么降压药不能根治呢？得了高血压到底该怎么办？

高血压其实分两种情况，称为原发性和继发性高血压。继发性高血压指的是由其他疾病引起的血压升高，比如肾脏问题引发的高血压，一般都是有明确的诱因，一旦诱因解除，血压自然会恢复正常，所以继发性高血压是有明确原因，可以对症治疗，可以治愈的。

但是绝大多患数高血压的人找不到明确的发病原因，反正血压就是高了，这种被称为是原发性高血压。找不到明确的发病原因，自然没有办法根治，用药也只能是控制不让血压升高，所以需要一直用药不能停。

那么我们就真的拿高血压没有办法吗？

原发性高血压说是找不到明确发病原因，这可能和医学研究还不够深入有关，说不定哪天就找到了原因。但是就是现在，原发性高血压的发病原因也是有证可循的，我们通常认为，原发性高血压和遗传因素（占40%）、环境因素（60%）及其他因素相关。

遗传导致的高血压

如果你的直系亲属长辈中有多人患有高血压，并且排除了共同的生活习惯影响，那么很可能就是遗传导致的高血压。一旦疾病和遗传沾上边，想根治就比较麻烦，目前为止遗传因素导致的高血压没有好的解决办法，只能乖乖吃药，控制症状。

环境因素导致的高血压

环境因素为什么会导致高血压呢？这就涉及到今天的标题：人为什么会得高血压。血液在血管里奔流，血压是推动血液流淌的动力，而心脏的泵血是动力之源。如果血管里的血液总量大量增加，对血管壁的压力就会变大，血压升高；如果心脏泵血频率和力度加大，血压升高；如果血管壁变得狭窄、失去弹性，血压升高。而绝大多数的原发性高血压都和血管问题有关：全身小动脉硬化、管腔狭窄，导致末端组织得不到足够的营养物质和氧气供应，反馈给大脑后会提升心脏的输出能力，提高血压；大动脉血管硬化、堵塞，导致血流不畅，血压自然会升高。那么血管问题是怎么和环境问题挂钩的呢？这就是个人的生活饮食习惯了，吸烟、酗酒、大鱼大肉、熬夜等等不良习惯都会造成血管损伤。血管里的血液总量增加也会造成高血压，这和饮食中的高钠摄入有关，也就是盐吃多了，长期高盐饮食，会使体内水分进入血管，造成血容量过多。而精神因素比如过于紧张，也会引起血管痉挛，造成高血压。

其他因素造成的高血压

像服用某些药物、身体过于肥胖、睡觉时打鼾呼吸暂停也会引起高血压。

高血压能不能根治

如果是由其他疾病引起的继发性高血压，病治好了，血压自然恢复正常，因此可以根治。

如果是遗传因素引起的原发性高血压，前面也讲了，目前没法根治，只能控制。

如果是高盐饮食造成的血容量过多引发高血压，经过饮食调整后一般可以恢复正常，可以根治。

如果是精神因素引发的高血压，舒缓心情后可以缓解，不用过于担心。

如果是服用药物、太胖、呼吸暂停综合征引起的高血压，那就需要停药或更换药物，减肥，治疗打鼾等等，如果控制得好也能根治。

至于不良生活习惯造成的血管损伤，如果是初期可以通过积极地干预达到根治的效果，但血管损伤往往都是不可逆的，因此很难根治。

最后，我们该怎么办

可以根治和不能根治的几种情况上面都讲了，照办就行，这里谈谈生活习惯的影响。生活习惯和血管损伤息息相关，血管损伤又往往不可逆，所以除非是高血压初期，否则只能通过终生服药来进行控制。那么既然要服药就不用进行生活习惯干预了吗？这其实也是不对的，积极的生活习惯干预可以避免血管损伤的进一步严重，降低高血压的严重程度，还可以避免心脑血管疾病发生。从源头来说，是外周组织的缺血缺氧引发的反馈导致大脑下令提高血压，一味使用降压药其实是违背身体的需求的，所以某些人服用降压药后会出现头晕乏力等症状，而一旦停药后会加倍反弹。但是高血压造成的身体损伤更加严重，我们只能两权相害取其轻，而且在降压过程中也会考虑身体的耐受程度，降压的速度不会太快，一般要求以周为单位慢慢把血压降到目标值，给身体适应的时间。因此原则就是坚持服药、定期调整、切不可擅自停药。