高血压治疗方法有几种？饮食结构和生活方式改变会治愈吗？

高血压治疗简单说就是生活习惯治疗和医疗治疗，细分那就要复杂了，就药物就可以组合好多种。

王医生简单和大家聊一聊。

所谓的生活习惯治疗，就是饮食结构的改变和生活方式的改变。

第一，再具体点就是高血压需要低钠饮食，每天限制盐小于6g，同时鼓励钾盐饮食，多吃五谷杂粮蔬菜水果，多吃蛋白含量高的食物，常吃鱼类等等。

第二，戒烟戒酒，烟酒目前已经证实是导致高血压的一个主要原因。

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第三，运动、减肥，指南明确提出新发高血压根据血压情况，可以暂时通过运动及控制饮食来调整血压。王医生在临床遇到的肥胖者，通过减肥，血压要么恢复正常，要么下降好多。

这些都是非医疗干预，如果仍不能达标，那就需要医疗干预，常见的就是降压药

需要医生指导啊！

如果对于继发性高血压还需要根治原发病，对于难治性高血压如果好多种药物治疗无效，可以考虑射频消融术。

总之，高血压治疗的基础是改变生活习惯，高血压治疗的关键是重视血压，按时规律服药，监测血压。