为什么瘦人比胖人更容易患高血压？

在许多人眼中，高血压总是和肥胖联系到一起，其实肥胖仅仅只是引发高血压的原因之一，而不是唯一的原因。有些瘦的人，如果生活习惯不当也可能患上高血压。瘦的人为什么也会患上高血压呢？

1、易激动

细心观察生活细节的人应该会发现，胖的人脾气相对好一点，而瘦的人可能反应更激烈，偏向激动、急躁、发脾气。当人在激动时，交感神经兴奋，肾上腺素、儿茶酚胺、5-羟色胺分泌增多，小动脉血管收缩，造成血压升高。

2、末梢血管细

偏瘦的人末梢血管的直径比胖的人细，因此血管阻力也比胖的人大，容易出现脑梗死、心肌梗死、脑出血等疾病。

3、发病年龄高

对比肥胖的人，瘦的人出现高血压的年龄更晚，并发症包括心脏代偿性肥大、动脉粥样硬化等也更明显。由于血管粥样硬化可以使动脉弹性降低，而弹性越差，也会影响大动脉缓冲血压变化，从而增加血液通过小动脉时的阻力。这个过程会促使血压升高，增加心脑血管并发症风险。

4、抵抗力弱

瘦的人容易患上骨质疏松、贫血、胆结石、神经衰弱、胃下垂、关节炎、十二指肠淤滞等疾病。番茄医生提醒，高血压的瘦人如果患上风湿性关节炎，还会增加患上心脏病发作风险。

5、起效晚

如果同时应用降压药，瘦的人比胖的人相对更难见效。所以，服用降压药要因人而异、因体质而异。否则容易耽误病情，反而可能加重高血压对动脉内膜的伤害。

番茄医生提醒，对高血压应及早做好准备。比如，有高血压家族病史且35岁以上者，每半年应测量一次血压，并保持血脂正常。由于高血脂会引发动脉硬化，并患上各种心脑血管病。此外，吸烟饮酒也是诱发心脑血管病的原因之一。

对生活中习惯的注意，适度运动可以起到降血压作用。心理方面也影响着人的血压变化，要学会调节情绪，保持乐观心态，戒骄戒躁。