高血压最怕的这几种蔬菜,每天吃一次,专称:血压都可稳如泰山

文 / 醉在你怀中
2018-01-07 10:45

高血压最怕的这几种蔬菜,每天吃一次,专称:血压都可稳如泰山

清明菜性味甘平,具有祛风湿、利湿浊、化痰止咳的功效。而且慢性气管炎、喘息咳嗽、溃疡病、高血压、消化道溃疡、风湿性疼痛等患者可以多吃。

高血压最怕的这几种蔬菜,每天吃一次,专称:血压都可稳如泰山

茄子不仅仅是一种蔬菜,它还有很高的药用价值,高血压患者如果经常吃茄子,会帮助身体补充足够的钾,促进钠的排泄,进而降低血压。

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芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。