高血压的标准值真的标准吗？看完这个表格你就都懂了！

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。

很多人体检检查出血压高，其实不同年龄的血压标准不同，很可能对于您来说，那个血压是正常的！

虽然医生常会说诊断高血压的标准是：收缩压（高压）＞140mmHg，舒张压（低压）＞90mmHg

但随着年龄增长，血压也会随着增长。不同年龄的正常血压标准也是不一样的，来对照一下你的血压是否正常吧！

血压类别 收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)

理想血压 120----80

正常血压 130----85

正常高值 130～139----85～89

轻度高血压(1级) 140～159----90～99

亚组(临界高血压) 140～149----90～94

中度高血压(2级) 160～179----100～109

重度高血压(3级) ≥180----≥110

单纯收缩性高血压 ≥140----<90

低血压 <90---或---<60

(使用水银柱血压计测量比较准确)

血压年龄对照表

1、身高：身体越高，心脏便需要更大压力去泵出血液，令血液能流遍全身。

2、年龄：年纪越轻，新陈代谢率越高，血流量较大，心脏需要较大压力泵血，随着年龄增长。

3、血黏度（血液密度）：血液越黏稠，心脏需要越大压力泵出血液。

4、姿势：站立时血压高于坐姿血压，而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。

5、血管质素：血管如果变窄，血液较难通过，心脏便需要更大压力泵出血液。

6、其他：精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。

（图片来源于网络）