男人健康自测：5个症状是身体“故障”信号！

我们的身体就像一台精密仪器，每天都按照一定规律进行运作，但机器总有出故障的时候，如果没有及时发现，很容易错过检修时机。英国《每日邮报》刊出多名专家制定的一个健康自测问答，帮助男性自查身体情况，只要有一个问题没通过，你的身体可能就要“检修”了。

问题一：晚上经常起夜吗？否—通过，是—警告。

不规律起夜可能有几个原因：一是年龄增长让肌肉变得软弱无力；二是由于喝了大量含咖啡因的饮料、酒，影响睡眠。

如果常常尿急，但尿量却很少，尿液或精液带血，这可能提示尿路感染、前列腺炎，甚至肿瘤。

应对：出现上述情况建议去医院检查，同时日常生活中少吃辛辣食物，多喝水。

问题二：是否有尴尬的瘙痒？否—通过，是—警告。

血液中葡萄糖的水平过高容易造成真菌感染，从而使外阴瘙痒。

如果症状一直没有痊愈，同时伴有视物模糊、容易疲劳、口渴、尿频（特别是夜间），那么，这很可能是2型糖尿病。

糖尿病的影响因素还有年龄、腰围和家族病史，男性腰围如超过94cm，患病风险也会升高。

应对：建议验血，并改变不良生活习惯，少吃大鱼大肉，多参与运动。

倍。

问题三：经常大量出汗吗？否—通过，是—警告。

大量出汗（特别是晚上）、性欲下降、压抑、易怒等症状，都和男性睾酮水平下降有关。

很多男人过了50岁就开始有这些症状，另一个可能原因是男性性腺功能下降，导致睾酮水平降低。

应对：针对睾酮的治疗不但能改善勃起功能障碍，还有助于降低胆固醇。另外，睡眠不足也会导致睾酮水平降低。

问题四：曾经出现短暂视物重影？否—通过，是—警告。

出现这种情况，说明脑中的血液供应暂时被干扰，这可能提示短暂性脑缺血发作（小中风）。

出现重影也可能与其他疾病有关：甲状腺问题、糖尿病或多发性硬化。

应对：如果经常出现这种情况，并伴有单侧肢体麻木、暂时性语言障碍，建议马上到医院检查，高血压和糖尿病患者要更加注意。

问题五：经常感到悲伤吗？否—通过，是—警告。

情绪变得不稳定，往常感兴趣的事现在也提不起劲，甚至丧失性欲，经常疲惫，没有生活目标，这些都是抑郁症的表现。

应对：及时寻求家人、好友和专业人士的帮助，如果感到压力过大不妨给自己放个假，重新规划工作。