男性喝豆浆会女性化？别逗了，2019了，这些男性健康谣言你该知道

关于男性健康的谣言有很多，比如“男性喝豆浆会女性化”，“憋尿能提高X能力”之类的，让不少男同胞活得压力山大。为了让更多人更科学地认识男性健康问题，破解男性遭受的无辜白眼，小护现带头粉碎网上关于男性健康的不实传言。

一、男性喝豆浆会女性化？

大豆中含有的异黄酮类物质确实是植物雌激素，但其活力低，不可能影响男性性征、使男人女性化；目前也没有足够的研究可以证明豆浆杀精或者影响男性生殖能力；而流行病学研究发现适量喝豆浆吃豆制品有利于预防前列腺癌等多种疾病。总之，男人是完全可以喝豆浆的。

二、男性憋尿能提高X功能？

憋尿不会提高性功能，不同于女性的泌尿系统和生殖系统是两套系统，男性的某些生殖器官和泌尿器官是相通或者相连的，这估计是有些男性认为憋尿对X功能有影响的原因。

说憋尿是违背身体正常运行规律的，由于尿液中含有人体无法利用的毒素，尿液积存对身体的害处是明显的。在非刻意情况下，膀胱内有大量尿液而无法排出，则是一种疾病，称为尿潴留

三、纯棉底裤——最舒适？

假的，对于容易出汗的人而言，纯棉类衣物未必是最好的选择。尤其是经常驾车且背部多汗的男士更不宜常穿。因为纯棉底裤虽然吸汗，但不容易干，这样对男士健康无益。建议男士们不要仅局限于棉类内衣，可从其它质料考虑。比如：为了避免黏腻的感觉，可以选择用快干的韩国丝面料，吸水力不错，手感滑爽。还有一种木代尔的面料非常坠手舒适，跟棉的质感类似，它吸收和释放水分速度比一般纯棉高50%。

四、精子畸形，宝宝也可能是畸形

假的，流产或畸形儿，和精子与卵子共同的遗传物质有关。临床上有些病人看到报告上说，精子畸形或精子活力弱，就担心生出的孩子是畸形的，这些都是错误的理解。所谓的“畸形”是我们评价精子能力时使用的一个指标，精子畸形率升高增加自然受孕的难度。但不能说精子形态不好，精子的遗传物质就有问题。精子畸形和是否生育畸形后代之间也没有必然联系。

五、喝可乐造成精子减少，使人的生育能力降低

假的，每日饮用饮用可乐两瓶500ml装压根不影响精子的数量、活力与形态。

1985年，美国哈佛医学院妇产科的莎莉医生和同事在体外混合精子和可乐，检测存活精子数量，得出可乐具有一定的杀精作用的结论；1987年，台北荣民总医院的洪传岳等人则是检验了可乐存在下，精子是否还具有跨膜迁移活性，得出可乐不影响精子活性的结论。

这两项结论完全相反的研究共同获得了2008年搞笑诺贝尔化学奖。2001年-2006年间，丹麦医生詹森对2554名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查，发现每日饮用饮用可乐两瓶500ml装压根不影响精子的数量、活力与形态。

谣言之所以广而流传是因为人们对疾病的恐惧和对基础医疗知识的不了解，所以才会出现听风即雨的现象，建议大家可以适当的了解一下专业的医学知识，不懂的时候可以请专业医生解答，不要随意盲目自行用药，以免造成更加严重的危害。