突然之间我们都秃了？别着急会长回来的

最近中国健康促进与教育协会公布的“中国脱发人群调查”，中国成年男性中平均每4个人就有1名脱发者。小编采访了一下周围的同事们是不是也有这个困扰，他们纷纷表明都有脱发的困扰，而其中两名男同事的发量，啧啧，是真的快秃了。

同为90后，明明还是祖国的花朵，怎么头发说没了就没了呢？后来小编和他们一一进行了深入交流，发现除了个别是雄激素性脱发外，其他人根本就没有分清正常脱发和病理性脱发。

你头上的每根头发都有自己的生命周期，它们会经历生长期、退化期、休止期，最后会离开你。而每个毛囊都是独立的，所处的生长周期也不尽相同，这样保证了我们即有头发脱落，也有头发生长，会保持一种动态的平衡，正常的人每天都会有50~100根头发的脱落，是不会出现大量头发同时脱落的情况。

那既然不是掉头发就是病理性的脱发，那如何诊断自己是否是真正的脱发呢？

1首先要判断自己的头皮是否健康，可以清洗双手后用指腹来触摸下头皮是否有肿大的凸起。也可以请朋友帮忙观察自己的头皮是否有红斑、发炎等不正常的状况。

2持续观察自己的发量与发质，查看头顶的头发是否逐渐变得细软稀疏。

3头发牵拉实验

抓住50根左右发根部，用手轻拉。看下头发掉落的根数，如果只掉落1~2根，这其实是正常的，不用太过于担心。但如果每次都掉2根以上就要引起重视了。

最近脱发的话题在微博的热搜榜高居不下。很多人都表示自己有有脱发的困扰，90后更是表示相对于猝死更害怕脱发。但是很多人只是生理性的脱发，并不需要太过于担心。

但是如果自己的头皮不健康，头发逐渐变得细软稀疏，就一定要引起高度注意了，这时候要做的一定不是买防脱洗发水，而是去医院做专业的检查和治疗。