医生提醒：这些疾病也能引起“脱发”，发现脱发最好检查一下

很多朋友发现最近脱发很厉害，梳头时上面沾满了自己的头发，很多人年纪轻轻发际线就格外厉害。

脱发的原因很多，比如生活习惯、内分泌失调、遗传性、身体某些疾病等。但是这里需要注意一下正常情况下每天都有掉发的情况，一般正常脱发在50-100根左右，所以遇到脱发也不要太过慌张。

市面上对于治疗脱发的方法五花八门，但是还是希望大家在治疗前做足功课以免上当受骗，上述说过引起脱发的原因很多，今天我们就单独给大家介绍几种疾病引起的脱发，目的很简单就是想让大家熟知在发现自己长期大量脱发的时候能去医院做一下检查，以免延误最佳的治疗时间。

那么哪些疾病能造成脱发呢？

一、系统性红斑狼疮：这种疾病多见于女性患者的自身免疫性疾病，致病的原因还不是很清楚，该疾病除了会造成心脏、骨骼、神经系统、血液系统等病变以外，就是还会造成脱发。

造成脱发的原因要从红斑狼疮的病理原因来进行解释，通俗点说该病就是会造成全身的血管炎，当头皮部位的血管发生炎症时就造成毛囊的供血不足，并且还会影响的毛发的生长，从这几个方面的影响就会引起“脱发”。

二、缺铁性贫血：“贫血”这种疾病大家都很熟悉，但是贫血分类较多，其中缺铁性贫血也会造成脱发。

造成人体缺铁的原因较多，比如摄入不足（比如偏食）、丢失过多（比如月经过多）、吸收不好（比如长期患消化系统疾病）等。

当发生贫血时，红细胞供血供氧的能力不足，当引起头皮部位长期的供血不足，那么也就会影响到毛囊及头发的生长，从而引起“脱发”。

那么如何进行预防呢？

一、治疗原发病：治病要治根，当原发病有所改善时脱光也就是能得到缓解。

二、注意日常生活方式：

首先要保持一个良好的心态，不要整天愁眉苦脸，注意日常休息，调整正常的作息时间，不要经常熬夜，熬夜会造成内分泌失调抵抗力降低，对于疾病的恢复也不利。

其次脱发原因基本都是由于疾病造成的供血不足引起的，所以建议多做一些促进头皮处血液循环的运动，比如经常梳头，没事的时候经常梳一梳，目的很简单就是促进其头部的血液循环从而缓脱发，但是这里重点说一下，梳头时要动作轻柔以免造成皮肤破损哦！

最后注意日常头发的保养，比如选用一些正规的洗发液，在洗头时最好选择自然晾干，不要过度的进行擦拭，因为这时的头发都比较的脆弱很容易造成损伤，并且建议不要经常使用吹风机，如果必须要用最好温度不要过高。

三、注意饮食：上述说过造成缺铁性贫血的病因中有铁摄入不足，所以日常生活中一定要注意饮食习惯，尽量多食用一些含铁量高的食物，比如动物肝脏、血液、木耳等等。

四、其它：一些相关疾病也会影响食物的吸收，比如胃肠溃疡、慢性胃炎等疾病，所以在改善饮食的同时一定要注意治疗这类疾病。