男子守“精室”，必先戒怒！老祖宗的话，应该听一听

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本文理论依据：《中医基础理论》、《中医病因病机学》、《中医男科临床治疗学》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。

今天这篇文说，我们来说说男子的“精室”。

“精室”者，何也？古人谓之曰，男女各有其精室。在女，为胞宫也。在男，则包含了我们现代医学所说的前列腺。

看官须知，这个前列腺，特别容易出现问题。随着年龄的增长，男性的前列腺，一点不出问题的很少很少。其中最为常见的，就是前列腺增生。这在临床上是十分多见的。作为男性，就要守卫自己的“精室”，即保护自己的前列腺。否则，年老之际，恐怕连排尿都成问题了。

那么，如何守精室呢？在这里，本订阅号结合临床实践和中医典籍在这方面的论述，提醒您一件事，这就是必先戒怒。

为什么这么说呢？

原来，很多医家在实践中发现，不少年龄大的前列腺增生患者，其脉象是玄而有力的，而且舌苔薄黄，舌面也发红。从患者的整体状态看，他们特别容易心烦、胸胁发胀，爱发怒，对病症，对医生，乃至对家属，都有强烈的负面情绪，或是抱怨，或是怀疑，或是责怪。有的还可能口苦咽干。

而且，越是前列腺增生严重的，这方面的倾向，可能越严重。

这也难怪——病了这么久，谁的心情能好呢？

请您注意，前面所说这些症候，就是典型的肝气郁滞，以至于肝郁化火的症候了。持续的、强烈的负面情绪，会引发肝郁。肝郁日久，就会化火。我们都知道，肝，主条达。咱们排尿这件事，要想顺畅起来，也离不开肝的“条达”。所以，肝气不畅的人，到最后，就容易肝气郁滞，排尿因之而发生困难。这就出现了前列腺增生的典型症候了。

所以说，您记住，我们排尿这件事，看似仅仅是涉及泌尿系统，实际上在中医理论语境下，离不开肝的支持。因此，作为男性，一定要保持一个平常心态，戒怒、戒燥，戒烦。只有这样，我们的肝气才会条达，我们才不会出现排尿难的问题。

​ 话虽如此，但是，已经有这方面问题的男性，应该如何应对呢？我们自己，不妨利用三阴交、中极穴、阴陵泉穴。三阴交穴，在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。它属于足太阴脾经，可以健脾利湿，疏通经络。中极穴，位于肚脐和耻骨联合上缘中点连线的下五分之一和上五分之四的交点处。此穴可以清热利湿。阴陵泉穴在小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘凹陷中。它也可以清热利湿、疏通经络。三个穴位，每穴手指点压刺激15分钟，长期坚持，可见良效。

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