来“例假”的男人，十有八九都有这些表现，但却有很多人没当回事

例假也叫大姨妈，古代成为葵水，月漏，水中金等等称呼，而现代的医学将其称为生理期表现，也就是月经，而不管它的称呼有多少种，相信很多人都对其不陌生，也知道随着它的带来会给女性带来一些不适的症状，让女性动不动就大发雷霆。

而关于例假大多人都觉得是女性独有的一种生理表现，毕竟女性每个越来例假的表现十分的明显，但你知道吗？其实男性也有可能有例假的，虽不及女性明显，但是科学家已经证实了男性真的有例假的存在，一起来了解一下吧。

例假并非女性独有，男性也会有例假？真的假的？

其实例假男女性也有可能有的，只是在外在的表现上远不如女性明显，隐藏性十分的高，它其实是男性的一种正常的身体变化，是男性体内的激素水平起伏导致的结果，和女性来临例假一样，其实它也可能具有一定的规律性。

而它之所以会出现除了生理变化之外，其实还有种种的原因会导致，例如工作压力，例如身边的人负面的情绪过多，它会导致你情绪变得烦闷，胃口也会变得比较差，睡眠状态也会受到影响，但是这都是正常的，只要过了这段时间就会恢复正常，男性不必过于担忧。

男性例假来临的时候，较为常见的表现是什么？

行为的异常：男性和女性对于事情的承受力是不一样的，大多数人之所以说男性能力比较强，是因为男性对于一些负面情绪大多都是隐忍不发的，对于一些生活的压力和痛苦，大多也会选择独自忍受，极少有抱怨的问题情况发生，这几乎都是男性的常态的。

而若是你发现自己的男性伴侣原本是个很温和的人，但是在最近一点时间出现了一些行为的反常，例如斤斤计较，喜欢猜疑，甚至滥用一些药物，十分暴躁并且有较为强烈的暴力倾向的话，有可能是它的例假来临的时候的表现，不妨先观察几天，别过于担心。

情绪的不稳定：我们都知道女性的例假来临的时候，女性会因为体内的激素水平变化，从而引起内分泌的异常出现，这会导致女性情绪不受控制，十分的爱发脾气，而且总是处于十分烦躁的情况，并伴有焦虑的问题出现，而这些其实也会发生在来了例假的男性身上。

但有一点需要注意的是，虽然男性有可能有规律的例假，但是根据研究显示，大多数的男性例假来临时间都是不稳定的，有些人半个月来，有些人一个月一次，有些人甚至几个月才会来一次。

出现诸多不适：女性在例假来临的时候，身体会出现一些不适表现，最为常见的就是月经的出现，以及女性的一些腰腿酸软的问题，而对于男性来说，当例假出现的时候，其实随着体内的激素水平发生起伏变化，男性的身体也会出现一些不适的反应。

例如会出现口舌干燥，牙龈疼痛，有些人甚至还会有口腔溃疡的情况出现，而有一些人则是容易出现便秘，头晕，睡眠质量显著降低的问题，它们都会导致男性在夫妻生活的时候力不从心，女性需要多给予关系和理解，帮助伴侣度过煎熬的例假期。

当发现自己的男性伴侣出现以上的这些问题的时候，先别着急去医院，不妨多观察几天，如果有改善和消退的情况的话，那其实就是例假来临的表现，这个是时候女性要做的是宽慰和理解，多些关怀和照顾，帮助他一起共同走过例假期，避免一些问题出现影响夫妻间的感情，希望你重视。