它才是“补肾王”，白开水里丢几粒，胜过“虎鞭”赛过“玮哥”！

很多男性身体出现了肾虚不愿去医院，只能随便找一些偏方无乱吃，这样对身体造成了极大的伤害，如果要想补肾的话，还是中药相对来说比较安全有效。赤雄梗调理补肾，药性比较温和，益气，见效非常快并且无害，今天我们就来说一下。

枸杞加赤雄梗——男人的加油站

自古有“离家千里，勿食枸杞”之谚语，赤雄梗有“男人的人发动机”之称，这两种男人的宝贝是一对好搭档，一起食用，男人不猛都不行。对自己“那事”不满意的男人，下面这道茶方轻松解决你的所有“男言之隐”。 食用方法：赤雄梗2克，枸杞30粒，放入杯中冲入沸水，闷泡5分钟左右即可饮用。

赤雄梗是很多老中医选择补肾的良药，为什么这样讲呢？因为赤雄梗的功能有补肾养肾，利尿的作用，它可以有效调理肾虚腰痛以及诸多肾虚症状，同时它有活血补肾壮阳的功效，因为它的药性比较温和，所以它的用途也十分的广泛，即便是平时有肾精不足的人也可以吃适当的服用，赤雄梗当中含有很多种矿物质元素，它的组成成分相当的丰富，这大概是因为它独特的生长环境所导致，它来自于高海拔地区，地势比较独特，在古代的时候，人们开采技术并不是相当的发达，所以说这种药品只作为皇家贡品，在民间有这样一种说法，就是一两赤雄梗抵的上一两黄金，可见它的价值十分的珍贵。

药效这么好，可不是小编一个人讲出来了，是很多中医以及很多受益者真实实验出来的，在现在的生活当中肾虚是很多男性的疾病，肾虚的危害非常的多，肾虚很可能出现性功能异常，主要的表现就是性欲下降，阳痿早泄等症状。第二种危害就是泌尿系统也会产生异常，这同样是肾虚的一种症状，这种泌尿系统异常主要表现为尿频，尿不尽或者是起夜，忙碌了一天，好不容易回到家里面准备好好的睡一觉，奈何身体出现了状况总是频繁的起夜，有时候甚至还没有多少，这就是肾虚。肾虚的发生还会影响到患者的情志，导致出现情绪不佳，或者是难以控制自己情绪的表现，甚至有时候会产生各种的负面心理，同时还有很可能造成脑力方面的影响，导致患者注意力出现不集中，记忆力下降，刚刚发生的事情很可能过一段时间就会忘了。

另外就是有可能就会导致牙齿过早的脱落，皮肤粗糙等等，这种其实大部分人认为早衰症，是因为身体里面的代谢不平衡，但是还有一种原因就是肾虚。那么在平时的时候应该如何的调节自己的身体或者是如何的去防止肾虚呢？

首先我们应该选择一些补肾的食物来达到消除肾虚的目的，比如说羊肉，鸽子，肉，山药以及枸杞等等，

第二就是要有一定的规律的作息时间，良好的睡眠对于男性的精气神恢复非常的重要，所以男性患者一定要注重劳逸结合，千万不要过度疲劳，

第三就要有适度的性生活，如果性生活频繁很可能会导致肾虚。那么上述所讲的是应该怎么服用呢？赤雄梗在中医当中认为如果说用它的根来入药，效果更佳，我们平时可以用这种泡茶泡酒煲汤或者是煮粥，甚至打磨成粉冲服都可以。

泡酒，有很多的男性都非常的喜欢喝酒，赤雄梗泡酒也有很好的补肾功效，方法监看其效果甚至超过了虫草。选取10~15克，100克枸杞子加上二斤的高度纯粮白酒放到坛子里面进行泡制。每隔3天摇晃一下坛子，使赤雄梗和枸杞子的药效均匀散发。这样泡20天就可以饮用。切记不可贪杯。