足跟痛是前列腺炎的征兆？骨科专家带来这个消息

足跟痛，在临床上是一种常见的疾病。据悉，正常人群中有约10%的人会发生足跟疼痛的情况。足跟痛到底是怎么回事？网上有言论称，足跟痛是前列腺炎的征兆，这是真的吗？

足跟痛并不是前列腺炎的征兆

针对网上所说的足跟痛是男性前列腺炎的征兆，查振刚教授表示，“这绝对是无稽之谈。”不过他同时指出，中医上有个前列腺穴就在跟骨的内侧，也就是内脚踝正下方大概一横指处，如果男性经常按摩此处，是很有益于前列腺健康的。最适宜的力度是按摩穴位时前列腺有酸酸的感觉。

这三种原因可导致足跟痛

据查振刚教授介绍，门诊上因为足跟痛来就诊的情况常见有一下两种，第一种是足跟底部的疼痛，这种情况通常是发生在久坐之后，也可以出现在清晨起床下地的刹那，一般认为是由跟骨高压症引起，按中医理解，是气血虚、血滞不畅所致；第二种常见情况是足跟后方的疼痛，这种情况常常是跟腱炎，或者是由于短期内没有准备充分就进行运动，进而导致机体产生的急性炎症反应。其中80%以上的足跟痛患者是由于跟骨高压症引发的足跟痛。

但是除了这两种情况之外，查振刚教授也提到了，有少部分病人是因为骨刺引发的足跟痛。所谓骨刺，是指随着年龄的增长，跟骨跖腱膜附着点处因肌腱的长期持续牵拉而生成，大部分人长骨刺是五症状的，但少部分人会有疼痛的表现，这是因为骨刺顶着机体软组织发生了滑囊炎。

这些小妙招能缓解足跟痛症状

那么，当足跟痛发生的时候，有哪些方法能够缓解疼痛的症状呢？查振刚教授的建议是，如果经确诊是跟骨高压症引起的足跟痛，那么最好是经常能够对患处进行揉按，或者是用醋水泡脚，这些都能够很好地缓解症状。但是他也强调，不建议足跟痛患者仍进行旅游、长期站立或其他使肢体长期下垂的动作，抑或是过劳，窦泽容易加重症状。

此外，建议足跟痛患者日常不妨多吃一些三七粉或者是复方丹参滴丸，这个是很有好处的。