夫妻必知的六大健康性爱常识，你了解了吗

完美的性爱体验能够拉近夫妻间的情感，为和谐的夫妻生活添加动力，但是想要获得完美的性爱体验，就必须掌握一些性爱常识，以便遭遇尴尬，或者引发性爱违纪;那么夫妻同房前必知的性爱小常识都有哪些?包括女性的特殊时期的，或者男女都患有器质性夫妻疾病的状态下，过度劳累和饥饿的情况下，这些性生活都要禁止的，下面一起来看一下。

一、女性的生理期、怀孕初期及末期不宜夫妻生活

月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。

二、生殖道感染等疾病不宜夫妻生活

男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作;男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。

三、疲劳时不宜夫妻生活

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，还可能给以后的性生活留下不好的印象。

四、心情不悦时不宜夫妻生活

情绪不佳时勉强过性生活，不仅不会和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感;如反复发生，可能会导致女方性冷淡或男方阳痿。

五、醉酒后不宜夫妻生活

夫妻同房前必知的性爱小常识。酒后尤其是大量饮用烈性酒后，会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，同时易令女方反感，影响性生活质量，妨碍性生活和谐。

六、饱食或饥饿不宜夫妻生活

饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

和谐的夫妻性生活，需要夫妻之间达成更多的共识，而对于夫妻健康性爱常识的认知，无疑能够帮助夫妻们对于健康性爱产生更多的共识，做到了正确的认知夫妻生活才会更和谐，夫妻俩才能尽可能的避免不必要的性爱伤害。

现代社会生活压力大，女性不注重平时保养身体，子宫和卵巢疾病的发病率日益增高，许多女性年纪轻轻就卵巢早衰，出现绝经的迹象。子宫和卵巢的提前衰老使女性在每次月经不规律，常常容易出现痛经、月经时间异常、经量异常的情况，甚至容易致女性提前进入更年期提前绝经，加速衰老。那么卵巢和子宫的养护显的尤为重要了，除此之外日常保养、预防早衰的关键之处还在于，经期必须注意肚脐腹部的保暖，避免凉气入体伤害到卵巢，引发妇科疾病等等问题，造成经期脆弱的卵巢再次受到伤害。