年纪轻轻就早泄?做对3件事,防慢性摄护腺发炎作祟

文 / 隔壁街
2018-02-26 17:03

对于男性朋友来说,“小弟弟”续航力好坏,可谓影响一生“性福”的关键!泌尿科医生提醒,男性朋友注意,临床上不只老化会影响命根子的状态。恼人的“慢性摄护腺发炎”更是男人们说不出口的痛,除了疼痛难耐,轻忽更可能使阳痿、早泄等问题提早报到!

年纪轻轻就早泄?做对3件事,防慢性摄护腺发炎作祟

你有“早泄”问题吗?医生教你自我鉴别

在了解“慢性摄护腺发炎”怎么发生前,民众不妨先来了解何谓“早泄”。泌尿科吴哲安医生表示,根据统计,多数男性“小弟弟”平均约于进入女性阴道5分钟后射精。因此,若男性朋友能于从事性行为时,撑过5分钟皆属正常。

若是从第一次性行为以来,每次都少于1分钟射精,就需注意有“先天性早泄”的问题。但如果过去状况都还好,只是近期退步成3分钟以内射精,则定义为“后天性早泄”。

不只有早泄疑虑还伴随尿道口刺痛?当心“慢性摄护腺发炎”上身

究竟男性朋友为何会出现“早泄”问题?吴哲安医生指出,导致“小弟弟”续航力不持久的原因有很多,除了心理、老化因素外,临床上也发现,在20、30岁年轻男性患者中,最常见的早泄成因多半与“慢性摄护腺发炎”有关。

年纪轻轻就早泄?做对3件事,防慢性摄护腺发炎作祟

每人每天喝水2500至3000c.c.,同时养成不憋尿的习惯,自然可避免尿液浓缩和混浊,也能藉由排尿将膀胱中细菌带出体外,减少细菌孳生和引起发炎的机会。

一般说,“慢性摄护腺发炎”常见的症状有骨盆腔疼痛、尿道口刺痛、排尿灼热,以及会阴部胀痛、尿道搔痒等。除了会造成排尿不畅外,勃起时伴随的尿道和阴茎酸痛不适,更易影响男性欢爱时的感受,使恼人的阳萎及早泄症状找上门。因此,男性朋友如果发现近期从事性行为时,射精时间有逐渐退步的趋势,不妨适度留意是否为“慢性摄护腺发炎”惹祸!

男人必知!养成3好习惯,有助预防、改善“慢性摄护腺炎”

想要一甩“慢性摄护腺发炎”不适该怎么做?吴哲安医生强调,目前医界根据有无细菌感染,又将慢性摄护腺炎细分为:“细菌性慢性摄护腺炎”与“非细菌性慢性摄护腺炎”两者。

但即便如此,临床上却不易界定,且对于“慢性摄护腺炎”的确切成因、致病机转,也尚未完全理清。仅知在众多致病因素中,除了最直接的病菌感染外,这类患者多半长期处于作息不规律及高压环境下。所以,建议男性朋友预防、改善“慢性摄护腺炎”,除了平时适度纾压外,更应养成下列3大习惯:

习惯1/多喝水、不憋尿:

每人每天喝水2500至3000c.c.,同时养成不憋尿的习惯,自然可避免尿液浓缩和混浊,也能藉由排尿将膀胱中细菌带出体外,减少细菌孳生和引起发炎的机会。

年纪轻轻就早泄?做对3件事,防慢性摄护腺发炎作祟

对于男性朋友来说,「小弟弟」续航力好坏,可谓影响一生「性福」的关键!

习惯2/性交后尽速排尿:

建议不论是女性,或是男性朋友,最好都能在性行为发生后15分钟内尽速排尿,让细菌随着尿液同时排出,更能帮助避免膀胱或是尿道细菌感染的发生。

习惯3/骑乘单车要适度:

骑车时,单车坐垫容易压迫到男性阴囊和肛门交界的会阴,影响阴茎血流量,增加勃起功能障碍、“慢性摄护腺炎”等问题的发生率。吴哲安医生提到,日前门诊就曾收治1名45岁的单车前选手,因热爱骑乘单车,除了平时训练外,更经常挑战一日双塔行程。

但日前却突然发现自出现阴部胀痛、排尿灼热,以及勃起功能障碍问题,而前来就医,经确诊罹患“慢性摄护腺炎”。所幸,经减少骑乘次数、体外震波、服用药物后,症状已获得控制。

【泌尿科医生小叮咛】:

男性朋友一旦出现骨盆腔疼痛、尿道口刺痛、排尿灼热等上述疑似“慢性摄护腺炎”症状时,应尽速就医理清病因。若经确认真为“慢性摄护腺炎”,更应按照医嘱正确进行抗生素、肌肉松弛剂等药物治疗,才是真正远离不适、保持雄风的关键。