肝不好让男人“抬不起头”，这三类人最易有这种问题

因为一些客观条件如广告、科普等原因，生活中人们总是很容易将肾功能与性功能挂钩，认为一个男性肾不好就会导致性能力下降，因此，提高性能力要从补肾入手。但是你知道吗？其实，男人不仅怕肾不好，肝不好也会让男性“很难抬头”。这是因为肝主藏血，肝不好则很容易诱发男性贫血，从而影响男性性生活满意度。

贫血可诱发勃起功能障碍

北京大学人民医院泌尿外科主任医师白文俊表示，究其原因，主要是男性的性腺——睾丸在低血氧的情况下可以发生功能性异常，雄性激素（睾酮）分泌减少 ，使得垂体的分泌功能发生异常，进而导致男性性欲下降。同时，贫血是由于自主神经功能易发生紊乱，出现精神紧张、情绪易激，也可以诱发精神性勃起功能障碍。

当然了，轻度的、短时间的贫血一般来说对性功能的影响还是比较微弱的，只要及时调整纠正，就可以规避不良影响。但是，中重度以及慢性贫血则对性功能的影响较大。

三种男性最易发生贫血

那么，哪些男性容易发生贫血呢？一般认为主要有三种人，第一种是挑食者，这类人群容易因为营养缺乏而发生贫血；第二种人是慢病人群，因为内分泌的功能紊乱而促使了贫血发生；第三种是经常接触化学毒物或放射性物质的人群，这类型人也易有贫血的问题。

改善勃起功能障碍须先纠正贫血

白文俊主任医师表示，对于贫血引发的勃起功能障碍治疗，首先应该祛除病因，治疗原发病，纠正贫血。哪些原发病是贫血发生的基础呢？白文俊主任医师指出，慢性肾脏疾病、炎症性肠病、肿瘤等疾病都属于贫血的原发疾病。

在治疗原发疾病、贫血纠正的基础上，建议可以采用中医调理、滋补的方式来治疗功能障碍。中医认为，性激素缺乏、性欲、勃起功能下降都多与“肾”有关。建议日常可多食用诸如鹿肉、鸽肉、麻雀肉等本身含有雄性激素的食物；或者是一些含有锌的食物，比如蘑菇、洋葱、大蒜、竹笋、大麦、花生等。