女性有规律的性生活能更年轻、有活力？为什么？

有规律的性生活无论对男对女都是有好处的，对于女性来说，是最好的滋养。

研究表明，每周有2次以上性生活的人，其免疫系统能够得到提高强化，不易被传染感冒。而每周性生活次数在3次以上的人，与少于3次的人相比，至少要年轻10岁。此外，性生活不规律或少的女性就极易患病，特别是子宫类疾病。

因为，性生活时候会消耗很多能量，加快了身体代谢速度，会将体内大量毒素、垃圾排泄出，更重要的是，会加速下腹的生殖器官的血液循环，从而保证了子宫的卫生。如果，没有规律的性生活或者少的，容易造成血液循环不畅，产生淤血，极爱发展成子宫鸡柳、囊肿等。

所以，女性有规律的性生活还是很有必要的，保证了身体健康，还能心情舒畅，真的是身心愉悦。补充一点：如若已婚女性患有子宫肌瘤，性生活有时可作为一种辅助治疗方法的。