烦恼：单纯血糖高，没有任何不舒服的症状，是糖尿病吗？

您好！糖尿病的诊断就是血糖高这一条就足够了。

糖尿病本身初期也不一定会有其他不舒服的症状的。

虽然常说的“三多一少（多饮、多食、多尿、消瘦）”是糖尿病的主要症状，但是多数2型糖尿病患者早期都不会有明显的症状，而只是体检时检查出来血糖高。

当然，要诊断糖尿病血糖也需要高到一定的程度，那就是：至少检查两次，空腹血糖均大于7.0 mmol/L，餐后或者随机血糖大于11.1mmol/L。

如果还没有达到这个标准，但是血糖比正常值已经高了，那属于糖尿病前期，又分为空腹血糖升高和糖耐量异常，这类病人如果不好好控制，多数都会进入到临床糖尿病期的。

对于糖尿病前期的病人，目前虽然不主张一定要进行药物治疗，但是要开始进行生活方式干预和饮食管理了，要改变饮食结构、控制总量，加强运动，抑制其向糖尿病发展的进程。

糖尿病本书虽然没有特别不舒服的症状，但是它对其他器官有很不好的影响，会影响血管，引起心脏病变、皮肤病变、眼睛病变、肾脏病变。

心脏病变会有冠心病和微血管的变化，引起胸闷、胸痛，甚至心肌梗死，有死亡的风险。

皮肤病变会导致溃疡久不愈合，甚至出现糖尿病足，最终导致坏疽，甚至要截肢。

眼睛病变会造成视力下降，最终甚至可能导致失明。

肾脏病变会导致尿里出现白蛋白，最后会影响肾功能，需要透析治疗。

所以，对于血糖升高，千万不要抱侥幸心理，一定要足够重视，进行血糖控制，因为如果血糖控制良好的话，就会减轻、延迟上述并发症的出现。

而且血糖控制并不是一件非常困难的事情，通过饮食调整、运动、生活方式改变、药物等等，可以将完全可以血糖控制到一个比较好的范围。

所以，请您对照一下您自身血糖的水平，尽快采取相应的改变。