糖尿病患者冬季泡脚标准

在下肢的血液供应正常的情况下,热水泡脚能增加足部血液循环，提高组织代谢，起到缓解疲劳、暖身、促进睡眠等保健作用。

但是，有的糖尿病患者已存在下肢缺血，热水泡脚会导致局部组织耗氧量增加，使足部缺血程度加重，严重的可能导致足部组织坏死。

存在周围神经病变的糖尿病患者，末梢神经不能正常感知外界温度，水温很高也难以感觉，容易导致烫伤。

水温过高易使双脚血管过度扩张，使人体的血液更多地流向下肢,有的老年糖友可能会感觉到胸闷、头晕,这时应停止泡脚。水温过高还容易使足部皮肤角质层干燥甚至皲裂,可能导致感染。

糖尿病人最好使用温度计测量泡脚水温度，没有温度计，也可泡脚前用手试测水温，水温度为手背皮肤耐受为宜，千万不能因热水泡足而造成烫伤。

泡完脚不要自然晾干，应用柔软毛巾以蘸水的方法把脚擦干，脚趾间也应蘸干，避免用力擦破。脚部皮肤干燥应使用润肤剂。有的老年糖尿病患者使用旧的洗脸巾做擦脚巾，需特别注意毛巾是否已变硬老化。

包括热水袋，暖水壶、加热脚垫等，以免足部烫伤。

注意是否有胼胝、鸡眼，特别要注意看足趾缝间，如果足部出现红肿、擦伤、水疱、破损、感染要及时就医治疗。

应在泡脚后，趾甲变软时剪趾甲，趾甲应剪得平整横，不要剪太短、太靠近皮肤，以免损伤皮肤。