58岁糖尿病院士:从医30年,推荐2个方法,血糖或如“清水”

文 / 健康十八点
2021-03-11 03:32

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根据《柳叶刀》权威杂志的一项数据统计发现,在当代社会中,有80%左右的人正在遭受不同程度的糖尿病或者血糖困扰。“暴饮暴食”、“经常久坐”、“熬夜加班”,正在成为糖尿病的重点针对对象,处于这类生活习惯中的人,血糖水平和健康都在遭受威胁。

中医常讲:“糖尿病”是百病之源,到底何出此言呢?

其实,糖尿病作为一种慢性的代谢疾病,对身体是不会造成什么大损伤的,只有引起并发症的时候,各身体组织和器官才会遭受不同程度的破坏,像常见的心肌梗死、脑中卒、视网膜病变、肾衰竭等等,当血糖水平超过临界值的时候,就会造成不可控的局面,引起这类疾病的侵害,甚至直接危及宝贵的生命。

当然了,糖尿病并不是悄无声息的,血糖水平达到一定需要控制的时候,就会向身体发出不同程度的“警告”,如果能够抓住时机重视起来,就可以很好控制住血糖,反之,若是不加在意,很可能就会因此丢掉生命。

案例分享:因糖尿病丧命的耿先生

家住山东菏泽的耿先生是一家IT公司的软件测试师,今年34岁,其实对他这个年龄的人来说,并不能算是行业的前辈,所以他需要不断的学习专业知识,提高自己的职业技能,经常会加班到深夜甚至凌晨,长此以往,他的身体出现了异样,腰酸无力、咽干口渴、失眠多痒成了常态,忙于工作的他一直没去医院检查。

就在三个月前,耿先生工作中突然晕倒被送进了医院,报告显示空腹血糖30.5,已经超过正常水平太高了,在三位医生的全力抢救下,最终他因血糖过高离开了人世,生命永远定格在34岁。

从耿先生的事例中我们可以看出,其实他的身体早就有了异常,只是忙于工作没有在意才造成了这样无法挽救的后果,希望大家能够加以警惕,发现血糖高的时候,也要利用科学方法降血糖,在这方面,58岁的宁光院士就很有研究,他的话希望都能牢记于心。

宁光院士从医30多年,一直致力于糖尿病的临床经验研究,他发现腰酸无力、咽干口渴、失眠多痒等症状是糖尿病经常见到的临床现象,出现这些信号的时候要及时调控血糖,并养成好习惯,就能避免悲剧出现,在这里,也为大家推荐了2个实用的方法。

1、远离并发症,还得补充营养

降低血糖,远离并发症折磨,宁光院士建议大家补充红叶铬油营养物,这种营养物是采用了黄芪和红景天提取物,加以铬酵母配伍而成的,可以很好帮助人们改善糖代谢,调节脂代谢,还能对抗糖尿病并发症的发生。

红叶铬油中的两味中草药是可以用来“消渴”的,这一说法其实早在《本草纲目》中就有详细记载,对血糖过高的人来说,是有着刺激胰岛素分泌,缓解腰酸无力、咽干口渴、失眠多痒等不适感的,其中的铬酵母富含人体微量铬,可以调节缺铬导致的糖耐量异常,并清除身体的自由有害基,延缓餐后血糖升高,对心脑血管疾病发生也有预防作用,增强心肌收缩,或许能令血糖如“清水”。

2、日常按摩,降糖“事半功倍”

脾俞穴对提高胰脏的功能很有帮助。脾俞穴处于脊椎两侧,血糖高的人如果不慎受伤,是很容易感染化脓的,这个时候可以按摩脾俞穴,帮助皮肤组织恢复,不论是以指压、按摩,还是用大蒜灸、姜灸等间接灸的方式都可以,还能帮助降低血糖。