退休主任写纸上:糖尿病“害怕”一种零食,告诉家人,平时多备点

文 / 男性健康信息
2021-01-24 10:02

20岁的高少飞自2019年开始从事外卖员工作,从小就对学习没什么兴趣,上了大学更是懒散度日,毕业后同学们各奔前程,没有一技之长的他选择给人送外卖,收入还不错。

前段时间,高少飞发现自己性功能出现了障碍,碍于隐私和面子,他没有告诉女朋友。可是过了两天,他发现身上起了很多小疹子,就偷偷跑到医院检查。医生说这是血糖太高引起血管病变导致的糖尿病,必须马上住院,高少飞女朋友得知消息第一时间就赶到了医院。医生通过她的一番话,建议让她也测一下血糖,果然不出医生所料,也是糖尿病。

医师:什么年代了,厨房这2物还不扔?

1、酱油

酱油常备用来调色调味,近几年用的人非常多,但是酱油所含的盐分是比较高的,大约5ml酱油等于1g盐。

虽然炒菜放酱油并不会导致血糖升高,但如果放了食盐后加入酱油的话,就会让血糖高涨了,这是由于一次性摄入的盐分过多,导致容易升糖的激素释放。高少飞女朋友炒菜时正是走进了这个误区,才害了两人。

2、辣椒酱

辣椒酱制作时需要用到成熟的红辣椒、大蒜、食盐、三花酒等配料,不仅够辣,而且很咸,是非常重口味的。

高少飞和女朋友都是贵州人,不论平时炒菜还是定外卖,两人都会要求多放辣椒酱,这会导致肠道吸收不稳定,造成升糖激素释放,抑制胰岛素分泌,使血糖难以控制。

内分泌科专家:身体出现这2个症状,多是糖尿病在敲门,别忽视

1、出现性功能障碍

当血液中葡萄糖浓度过高、血糖偏离正常值的时候,就会出现血管病变、神经病变,男性的表现就是性功能障碍,这个因为血管病变导致动脉硬化或者是斑块形成,影响了身体供血。

2、身体大面积发痒

过多的葡萄糖无法被分解吸收,只能堆积在体内,久而久之就会对皮肤造成刺激作用,常表现为身体各处发痒,也非常顽固,持续性强,女性则表现为私处发痒,被误认为是妇科病。

人的生命只有一次,当身体出现不适感的时候一定要及时就医,不要一拖再拖,真到了糖尿病就晚了,很多人由于自己的愚蠢导致并发症出现,我国每年都有几百万人死于糖尿病并发症,发现后也要利用科学的方法降低血糖,控制血糖平稳。

退休主任写纸上:糖尿病"害怕"一种零食,告诉家人,平时多备点

零食—红 叶 铬 油

众所周知,胰岛素是机体唯一能够降低血糖的激素,所以要想控制血糖平稳,首先要解决糖尿病人胰岛素分泌不足的情况。

红 叶 铬 油是提取珍贵中草药黄芪和红景天的一种营养物,《本草纲目》中有古人用黄芪和红景天消渴的记载。由此可见,是能够缓解糖尿病人口渴症状的,而且可以增强胰岛效应,提高身体的敏感性,分泌胰岛素进行降糖、控糖的本能,可以起到双向调节血糖的效果。

红 叶 铬 油还包含了人体微量铬元素,能较好地与胰岛B细胞结合,防止血管壁过硬导致血管堵塞,也可以调节身体的糖代谢和脂代谢来减少抗体,防止耐糖量出现异常,并促进了糖原、脂肪和蛋白质的合成,对糖尿病人管控血糖提供了很好地积极作用。

糖尿病人不论是抵抗力还是对胰岛素的敏感性都比正常人低,所以平时一定要注意饮食和运动,多吃水果和绿色蔬菜,尽量少吃肉类,结合适当的运动来改善身体的机制,血糖或会慢慢控制住。

今日采访:血糖高的你,会选择红叶铬油营养物来调控血糖吗?