莫让不良情绪成为糖尿病治疗“绊脚石”

说起糖尿病，很多人并不陌生。有的糖尿病患者在确诊后逐渐变得郁郁寡欢，整个人沉浸在疾病的阴影中。对此，河北省中医院治未病中医特色疗法组成员张满意表示，糖尿病患者要学会做情绪的主人，积极进行自我调节，让心态恢复正常。

与糖尿病长期对抗，让他感到恐慌

经过努力工作，刘先生被提拔为单位部门主管。此后，他感到压力更大了，“经常要忙到很晚才能睡觉。有时在睡觉前还吃点夜宵，吃些甜食。”刘先生的作息不规律，而且缺乏运动锻炼。一次检查中，他的空腹血糖值大于7.2mmol/L。

“一想自己三十多岁就要与糖尿病长期对抗，加之可能出现的糖尿病并发症，就感到非常恐慌。”刘先生说，在确诊后的这些年里，除了工作以外，他每天必做的事就是测量血糖、吃药。长久的治疗与担心，令他心情烦躁，脾气也变得越来越差。

对此，河北省中医院治未病中医特色疗法组成员张满意表示，在日常接诊的患者中，不乏像刘先生这样工作压力大、情绪低落、运动锻炼少的中年人。

良好的情绪对于糖尿病治疗有重要意义

从中医上讲糖尿病称之为消渴症，其病机主要在于阴津亏损，燥热偏盛。消渴症是由于多种原因导致阴津亏损、燥热偏盛，临床以多饮、多食、多尿、形体消瘦或尿有甜味为特征的一种疾病。为中老年人的常见病、多发病。

消渴症的病因比较复杂，禀赋不足、饮食不节、情志失调，劳欲过度等原因均可导致消渴症。消渴症病变的脏腑主要在肺、脾、胃、肾。其中以肾为关键。其病机主要在于阴津亏损，燥热偏盛，而以阴虚为本，燥热为标，两者互为因果。

张满意表示，脏腑推拿可以通过揉脐腹刺激直肠神经，促进粪便排出，通调脏腑，疏肝理气，解决情绪问题。

经过一段时间的调理治疗后，刘先生的空腹血糖值由9.0mmol/L降至6.2mmol/L，心情变好，整个人都觉得轻松了许多。

进食过多，体力活动减少等因素是导致Ⅱ型糖尿病的主要因素，“另外，很多人在确诊为糖尿病后便会逐渐变得郁郁寡欢”，张满意指出，临床中这种情况对于糖尿病的治疗有很大的负面影响。糖尿病患者如果存在心理障碍，就容易抑郁、愤怒。患者情绪控制能力差，长此以往血糖控制也会变差，怒气引发的慢性并发症也会增加。而糖尿病又可以加重患者的心理障碍，两者之间相互影响会形成恶性循环。因此，糖尿病患者要积极调整好自己的心态。