37岁男子吃素食致糖尿病？医生：这种素食吃不得，常吃血糖会遭殃

案例分享：

疫情期间，很多公司都倒闭了，苏先生也因此失业，为了不让妻子担心，他转行做了外卖员，每天都是风雨来雨里去的，有时为了多赚一单的钱，可能一天都顾不上吃饭，而且为了不让妻子看出端倪，他一直都省吃俭用，照常往家里交钱，但他最近身体越来越不舒服，总感到脚糖，有时痒到不能上班，无奈之下，他就到医院做了检查。

检查报告显示，他的空腹血糖值达到19，已经属于糖尿病了，必需马上住院治疗，妻子赶到医院，哽咽得问医生：我老公才37岁，怎么就得了糖尿病？在医生的了解下，才发现是一种素食导致的。

37岁男子吃素食致糖尿病？医生：这种素食吃不得，常吃血糖会遭殃

苏先生做了外卖员后，每天都是在常去的一家店里吃地三鲜，他们家订餐的比较多，味道非常不错，但是地三鲜很容易长胖，主要食材是土豆、青椒、茄子，需要分别过油才能放在一起炒，一个比一个吸油，尤其是茄子，像海绵一样，经常吃这么高热量的食物，血糖能不遭殃吗？

既然血糖早就超出正常值了，为什么没有被发现呢？非到了糖尿病才能知道！其实苏先生的身体早就发出了警告，但由于他不重视，才使病情越来越重。

患糖尿病并非一朝一夕，身上这里 “痒”，或是一只脚踏进糖友圈

这里 “痒”—脚痒

由于血糖不断升高，体内的葡萄糖就会大量堆积，对皮肤造成了刺激作用，全身各个部位都会感到痒，尤其是脚部，多数有脚气的人，才会这样，但是对糖尿病患者来说，如果脚痒不能及时降糖，会导致足病，出现烂脚情况。

除此之外，身体出现这些症状，多半也是糖尿病来了

1、 下腹间断性隐痛

由于血糖不断升高，会对身体的神经组织造成影响，由内而外，各神经无一逃脱，就拿内脏来说，负责调动身体的肠胃、肝脏等脏器，如果神经组织受到影响，肠胃就会出现功能性失调，感到下腹隐痛或出现腹泻、便秘情况。

2、 头晕手麻

血糖超标的人，血液流动会缓慢，会使身体供血不足，如果经常感到头晕，可能就是脑供血不足了，如果不及时就医，就导致脑梗，手麻也是由于血液受阻导致的。

身体只要出现这些不良反应，就要及时就医观察，就算发现血糖超标，大家也不要过于担心，只要科学地控制住血糖，是不会引起糖尿病乃至并发症的，这时就可以用“天然的胰岛素”辅助降糖：

天然的胰岛素—红叶铬油

红叶铬油之所以被称作天然胰岛素，是因为它能够双重降糖，主要是黄芪和红景天起到了积极作用，这是两种珍贵中草药，古时，人们就是用两药来消渴的，所以用于糖尿病人身上，是能够激活受损的胰岛细胞，刺激胰岛素分泌的，这样就可以代谢身体里多余的葡萄糖，而且能促进血液循环，加强心肌收缩力。

另外红叶铬油中的铬酵母也是很有帮助的，铬是人体中的一种必须微量元素，铬元素的存在才能使胰岛素充分发挥降糖作用，否则会引起糖耐量异常。

所以，红叶铬油不仅能够调节糖代谢和脂代谢，还能提高免疫力，对于心脑血管疾病的发生，也很好地起到预防作用。

坚持两个降糖原则，降糖更快更有效：

1、 多喝白开水

由于患者多尿，就需要大量水来维持水平衡，如果缺水就容易引发脱水，会造成血糖急速飙升，所以当血糖升高的时候，白开水就可以很好地降低血糖，还能增加饱腹感。

2、 多吃维生素含量高的食物

糖尿病并发症是非常可怕的，如果补充维生素C，就能避免动脉血管壁遭受损害，就可以降低脑血管出现的几率，有效的控制住血糖。