想要宝宝健康又漂亮，这件事从出生就要开始做了

何剑亮

浙江大学医学院附属第二医院

口腔科全科医生

一口健康洁白的牙齿对颜值来说简直太重要了。

但很多妈妈都会觉得，反正宝宝的乳牙都是要换的，不必刻意地去保护，更别说坚持给宝宝刷牙了。

宝宝的口腔护理，从出生就要开始啦。

刚出生的宝宝还没有长牙，妈妈们应该用干净的纱布或用棉球蘸水，擦拭宝宝的口腔黏膜，清洁口腔的同时，也可以及时发现宝宝口腔发育的问题。

大约 5～8 个月的时候，宝宝会长出第一个乳牙，之后的两年多时间里，20 颗乳牙会陆续地长出。

这个阶段，家长要帮助孩子完成每天刷牙 2 次，并定期带宝宝去口腔科看医生。

一方面评估乳牙的萌出情况，及时发现牙齿发育异常；另一方面，2 岁之后可以开始为孩子涂氟以防治蛀牙。

对孩子来说，养成少吃糖、吃完食物把牙齿刷干净的习惯更为重要，只有这样，才能降低蛀牙发生的机率哦。