神奇的点穴治疗肩周炎一次见效
中医讲通则不痛,痛则不通。意思就是身体的某一个部位感觉到疼或者痛,就证明这个位置经络不同了,下面给大家将一个治疗肩周炎的方法,当时就能见效。
1.
肩髃穴在锁骨肩峰端下缘,当上臂平举时呈现出的凹陷处,把手臂水平上举,在肩部会形成两个凹陷,前面那一个即是
操作方法,用手指在此进行点压,揉按20次,(点到此穴会有酸胀的感觉)做完会手臂就能抬起来,非常神奇。
2.这个学位书上是没有的,这是在治疗过程的一个经验穴位,叫它肩前穴,也很好找,就是把肩前面的终点也有一个小坑,点按这,随着气血越来越畅通,点按的穴位疼痛也会越来越轻
3.
肩髎穴 位于前锋后方 使用时必须抬起手臂,形成凹陷,点按时才能有效果。
提示:如果没有没有专业的手法,按的力度不够,那就每个穴位按5分钟,一共按15分钟,按照这个方法一次见效,平时按摩也会起到保健作用。
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