糖尿病与女性性健康
性生活是生活和婚恋关系中非常重要的一部分，但糖尿病却会影响女性的性生活。有些女性糖友会因为抑郁或血糖水平改变而感觉疲惫或易怒，导致性欲低下。或者还有可能因为阴道干涩导致性交疼痛。不过，并不是所有的女性糖友都会出现性生活问题。但需要提醒各位女性糖友，不要把性生活中出现的问题当作衰老过程中的正常现象。
如果突然发现自己对性生活不再感兴趣了，感觉沮丧也是很正常的。女性糖友可能会自责或责怪自己的另一半。有些女性还会感觉生气或抑郁，这些感觉会让伴侣之间更难进行坦诚的沟通。但是，寻找医生或心理咨询师，可以获得相应的帮助。
抑郁和焦虑抑郁和焦虑都会影响性欲，但是通过医学治疗或心理咨询，这两个问题都可以得到治疗。如果你感觉抑郁或忧愁的时间已经超过2个星期，就应该及时去医院检查了。
女性糖友的备孕如果患有糖尿病，一定要在医生的指导下正确备孕，检查自己的糖化血红蛋白、血压、心脏、肾脏、神经和眼睛。还需要请营养师检查自己的饮食计划。在医生的介绍下了解怀孕对长期健康有什么影响。
如果原来服用的是药物，怀孕后为了保护孩子就要改成胰岛素了。如果从备孕时到分娩前，都可以将血糖保持在目标范围内，怀孕时孕妇和胎儿会更加安全和健康。这样，还可以降低早产儿或巨大儿的几率。
如果妊娠初期血糖水平接近正常值，还可以大大降低胎儿出现先天畸形的风险。现在，有了科学的健康计划，再加上孕妈妈的努力，越来越多的女性糖友都可以生下健康的宝宝。
如果不想怀孕，就需要采取一些避孕措施。即使月经周期不规律，仍然有可能怀孕。对于女性糖友来说，大多数避孕方式都是安全的。在选择之前可以先咨询医生。
激素和月经周期许多女性发现月经前一周和来月经的时候很难控制自己的血糖。女性的血糖水平可能会因为激素水平变化而上升或下降。
记录血糖值的时候也要记录自己的月经周期，医生可以根据这些决定是否需要调整治疗计划。
小贴士：
在快来月经时咨询医生如何更好地控制血糖；
接近更年期时了解激素替代疗法。
更年期或快到更年期的时候，女性体内生成的雌激素和孕酮会逐渐减少。这些激素变化对血糖的影响可能会因人而异。许多女性发现自己的血糖水平变化更多了，还比以前更难以预测。激素变化和血糖波动会引起更年期症状，比如情绪变化、疲劳和潮热。
更年期和糖尿病会产生相似的症状。有时，糖友可能会将更年期的症状误认为低血糖，比如潮热、情绪低落和短期记忆丧失。如果不小心错把这些症状错当成低血糖，可能会摄入多余的卡路里，在无意中导致血糖激增。
糖尿病患者更容易出现低血糖，尤其是在晚上，这会进一步影响患者的睡眠。如果出现与更年期有关的潮热和夜间盗汗，睡眠质量会更差。而睡不好又会引起血糖波动，这两者会陷入恶性循环。
激素替代疗法是一个很复杂的问题。一方面，雌激素可以减少骨质疏松和阴道炎的风险，还能减轻潮热。但是另一方面，它会增加乳腺癌、子宫癌、心脏病和中风的风险。
现有的建议是在最短的时间内进行最低剂量的激素替代疗法，既可以有效控制症状，还能降低风险。专家还建议每半年回顾评估一次治疗方案。需要注意的是，有乳腺癌、心脏病或血栓病史的女性不能进行激素替代治疗。
影响治疗方案的因素还包括家里是否有人患有癌症、心脏病和骨质疏松症。
与没有患糖尿病的女性相比，女性糖友在更年期前后要更加积极地照顾好自己的整体健康。如果有其他与性健康相关的问题，一定要及时咨询医生。
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