孩子也会得糖尿病，这可不是在吓唬您！

明明平时爱吃甜食和肉类，饭量也大，虽然只有10岁，体重却达到了63公斤，身体明显发胖。3个月前学校组织体检，结果发现明明不仅有轻度脂肪肝，而且血糖、血脂都增高，其中血糖的增高已达到了糖尿病的诊断标准。医生建议家长带明明到医院进行全面检查。

父母得知消息后，很快带着明明去医院查了空腹血糖，餐后2小时血糖，血清胰岛素水平、进行了糖耐量试验和血脂测定，结果均高于正常值。经过综合分析，明明患了2型糖尿病，且达到了需要用降糖药的水平。

近年来，随着肥胖儿童的增加，儿童中的2型糖尿病增加了2倍之多，已占到全部儿童糖尿病病例的一半多。

医学专家指出，儿童2型糖尿病的发病主要是与肥胖有关，临床所见儿童2型糖尿病病例几乎都存在肥胖问题。这是由于肥胖往往与胰岛素抵抗紧密联系，而胰岛素抵抗则是2型糖尿病的独立危险因素，使得肥胖儿童罹患2型糖尿病的风险显著增加。

由于儿童2型糖尿病的起病比较隐匿，极少有多食、多饮、多尿和体重减轻等糖尿病症状，所以，应在肥胖儿童中积极开展2型糖尿病筛查，以便早发现、早治疗。

儿童2型糖尿病的治疗原则与成年人相一致，包括非药物治疗与药物治疗两个方面，且要将这两个方面结合起来才能取得满意疗效。今天主要为您介绍“非药物治疗”。

合理饮食、运动治疗、良好心态、病情监测，是“非药物治疗”的重点。

合理饮食：

要达到目的是控制体重，矫正糖脂代谢紊乱和减轻胰岛β细胞负担。据此，应在保证儿童正常生长发育需要的基础上控制每日总热量，特别是要限制高糖高脂食物的摄入，应做到饮食规律，定时定量和少量多餐。

运动治疗：

运动治疗有利于控制体重和增加胰岛素敏感性，对控制血糖有益并能够促进生长发育。因此，应积极鼓励糖尿病儿童每日至少有1小时以上的有氧运动，如慢跑、体操、游泳、篮球、太极拳等。

良好心态：

社会、学校和家庭给予糖尿病儿童更多的关心和爱护，使他们能与正常儿童一样健康成长。

病情监测：

糖尿病儿童应每3个月去医院门诊复查1次，对身高、体重、腰围、血压、血脂、血糖、糖化血红蛋白、尿微量蛋白等进行全面检查，以评价疗效。

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