糖尿病患者要保护自己的肾

文 / 铜梁健康教育
2018-03-27 10:25

糖尿病并不可怕,随之而来的并发症却足以致命。糖尿病肾病是一种高发的糖尿病并发症。如果不及早控制,会出现持续性蛋白尿,肾功能不可逆地减退,最终导致肾功能衰竭。

肾脏就是糖尿病危害的靶向器官之一,另外,部分降糖药会加重对肾脏的代谢负担,因肾脏受损导致的药物蓄积可诱发低血糖,加重肾脏残余肾功能的丢失。

如果糖友出现以下症状,小心肾脏出了问题!

1、尿中泡沫较多

尿液中泡沫增多暗示着可能有蛋白尿,它的特征玩玩是尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,久久不能消失

2、腿肚抽筋

患糖尿病时间较长的人,如果出现腿抽筋或缺钙症状时,很可能是肾脏已经受到损害了。这种由肾病引起的缺钙一般补钙无效。出现这种情况要及时检查尿常规及肾功能,以防止糖尿病肾病的发生。

3、尿量改变

尿量与平时发生改变,意味着肾脏功能出现异常,尿量减少,于是肾脏滤过功能可能下降,尿量增多,可能是肾脏高滤过的征象。

4、容易疲倦、乏力

糖尿病患者在积极控制血糖后,依然容易感觉到劳累、疲乏,就要担心是因为肾病引起的了。

要预防肾功能的进展,糖友们必须做到这5点:

1、控制血糖稳定,糖化血红蛋白少于6.5%最好,这点是基础;

2、控制血压水平, 血压和血糖两者相互影响,血压控制在130/80最好;

3、降低蛋白尿水平,将尿蛋白控制在0.3g/d以下乃至正常范围,可延缓慢性肾脏病的进展;

4、饮食管理好,做到低盐、低蛋白、低糖饮食;

5、改善生活习惯如控制体重,戒烟限酒、增加锻炼等。

来源:慢性病防控与健康

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