糖尿病真能好！50岁李老师自创“神疗法”血糖稳在6.1

糖尿病是终身疾病，必须一辈子吃药，这可能是你从糖友或者医生口中得到的信息。那么，事实是不是这样？这中间会不会也有例外？不管你信不信，江西上饶50岁的李老师，糖尿病就是痊愈了，至于事情的经过，且听小编细细道来。

第1回：血糖突然升高，老李不想吃药

2016年刚过完年，老李例行体检，结果让他很意外，测血糖，空腹9.8，都说糖尿病会遗传，自己祖辈没听说谁得过这病，为啥自己成了高血糖，可在家连测了三天，空腹都在9以上，去医院做糖耐量也显示异常，准准就是糖尿病了。医生当即给开了二甲双胍让他回家吃。老李看着药发愁了，自己3年前得过药物性肝损伤，住了3个月院肝值才正常，之后用药都是极小心的，都说降糖药要吃一辈子，自己的“小心肝”怕是会受不了啊。

思来想去，老李做了个大胆的决定，坚决不吃药，血糖还得达标！之后，老李天天查资料，学习糖尿病相关知识，在翻阅大量糖尿病书籍和国外研究资料后，老李认为自己的想法很靠谱。因为很多国内外的权威医学研究资料都表明，糖尿病其实就是一种生活方式病，只要改变生活方式，科学管理血糖，早期糖尿病是完全可以不药而愈的。

第2回：自创控糖妙招，血糖稳稳达标

做了充足的准备后，老李给自己定了一套详细的康复计划，例如，每天最少运动40分钟；饮食更是精细到两，主食基本以粗粮、青菜为主，每天吃什么都有详细菜谱；原来每天都要喝点酒，老李也给戒了；抽了30年的烟，咬咬牙，不抽了。就这么坚持调整半年后，老李的血糖真的回到了6.1，现在已经过去一年了，老李的血糖再也没高过，您说他的糖尿病是不是好了呢？

第3回：医生揭开谜团，窍门只有一招

那么，对于老李的情况，我们听听专业内分泌医生是怎么说的：老李的情况在实际临床中不在少数。现在人们的养生意识都很强，很多人都定期体检，测血糖、血压，很多糖尿病早期就被查出来了，而这部分人中一多半都是糖耐量异常者，也就是早期糖尿病，离真正的糖尿病还有一段距离，可一些基层医院，上来就爱给人开降糖药，结果一吃上就停不下来。其实在糖尿病早期，糖耐量异常阶段只要很好的控制饮食、规律运动，糖尿病是非常有希望逆转的。另外，还很多人的糖尿病人坏就坏在“懒”字上，懒得管理自己，不愿意改变不良生活方式，结果病情严重了，要想康复就难了。

如果所有早期糖尿病人都能像老李学习，有很好的自律性，能规律运动，控制饮食，糖尿病的治愈率一定会大大提高的。当然啦，这里并不是让大家都不吃药，只吃粗粮降血糖。但规律饮食，良好的生活习惯确实有助于血糖稳定，减少用药量，从现在开始，只要你也管住嘴，迈开腿，血糖达标可能并不难。

如果您也有好的血糖管理方法和糖尿病治疗经历，别嫌麻烦呦，您可以用评论的方式分享给大家！

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