经常性的皮肤瘙痒，要警惕糖尿病
专家解释到其实皮肤瘙痒是糖尿病的早期症状之一，发生率为7%～43%,其中全身性及局限性瘙痒各占一半。前者多见于中老年糖尿病患者，中医称为“风瘙痒”、“痒风”，若抓破皮肤，血痕累累称“血风疮”，后者多见于女性糖尿病患者，常与局部念珠菌感染有关，中医称为“阴痒”、“肛门作痒”。因此，专家建议长期皮肤瘙痒须警惕糖尿病。
皮肤瘙痒发作多为阵发性，尤以晚间为重，血糖控制不稳定或情绪变化可诱发或加重瘙痒。由于经常搔抓，局部皮肤可出现抓痕、血痂、苔藓样变，甚者有溃破、感染等表现。局限性瘙痒多位于女阴、阴囊、肛门等部位，常与局部念珠菌感染有关。因瘙痒难忍而自行搔抓阴蒂及阴道黏膜，可出现红肿、糜烂；外阴及肛周皮肤可出现肥厚及湿疹样改变。
此外，由于瘙痒影响睡眠，可导致头晕、乏力、记忆力差、食欲不振等神经衰弱的一系列表现。
糖尿病性皮肤瘙痒的原因血糖水平高高血糖使血浆和组织液处于高渗状态，不仅可刺激神经末梢产生瘙痒感，还可引起细胞内脱水，导致皮肤干燥，从而加重瘙痒症状。
神经末梢炎糖尿病患者微循环障碍，周围神经营养障碍，导致神经髓鞘脱失，功能紊乱，感觉神经敏感度增高。外界刺激如冷热变化、衣服摩擦、接触化纤皮毛织物、饮酒食辣等均可诱发皮肤瘙痒。
免疫功能低下由于糖尿病患者体内葡萄糖不能充分利用，蛋白质代谢负平衡导致营养障碍；同时高血糖减弱了白细胞的杀菌能力，皮肤免疫功能下降。易继发感染如毛囊炎、体股癣、念珠菌病、滴虫等，从而加重皮肤瘙痒。
清洁要温和，润肤要及时。糖尿病人每天都要清洁皮肤，洗脸尽量选择性质温和的洗面奶、洗面皂，水温不宜过高，避免长时间的泡澡或使用刺激性的清洗剂。另外，糖尿病患者皮肤容易干燥，所以每天要润肤1~2次。
尽量穿纯棉衣物。纯棉衣物刺激小，适合糖尿病患者，尽量不穿羊毛衣物。勤换衣服，保持床单干燥清洁，女性患者不穿化纤内衣。
出现瘙痒等异常及时就诊。局部轻度瘙痒可在医生指导下使用外用止痒药物，瘙痒严重或范围较广者，可在医生指导下服用抗组胺药物，千万不能忍者硬扛，用药不及时可能会引起进一步的皮肤溃烂。
1、清淡饮食，忌酒，忌食辛辣刺激性食物。
2、切忌搔抓，搔抓可使瘙痒蔓延。若身体局部瘙痒发作，可在痒处涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处，不可过分搔抓，图一时之快。
3、避免热水烫洗和肥皂水刺激，，适当控制洗澡次数，洗澡避免用碱性太强的肥皂，或摩擦过多，浴水温度保持在37-40℃。洗澡后可以涂搽润肤之品。注意贴身内穿纯棉织品，避免化纤、皮毛刺激。
4、注意保持外阴肛门部的清洁干燥。
5、定时作息，保持心情舒畅，丰富业余生活，积极参加文体娱乐活动，分散注意力。
专家介绍说，糖尿病患者洗澡不要过勤，一般每周1次为宜;水温要适宜，控制在37～40℃为好;要选用中性洗涤液或肥皂;不要过度用毛巾擦洗皮肤;可试用苦参200克中药煎水淋浴，能使皮肤瘙痒减轻;浴后可擦护肤霜或润肤油，也有一定止痒效果。