艾草泡脚 疼痛全跑 爱上艾草

现在药理表明，艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

如今迎来夏天三伏天，天气闷热，湿气较重，很多朋友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎、老寒腿都会时不时的冒出来。大多数人会随意吃点止痛药。虽然止痛片虽然见效快，但副作用可不小！这里告诉大家一个小方法，就用到了我们说的艾草。

【艾草+酒】

材料：艾草60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量

用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

艾草泡脚，功非小补

很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾草泡脚，那更是胜吃补药。艾草泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾草泡脚对人体还有什么作用呢？

01祛虚火，寒火

艾草泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

02祛实火

艾草泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在春天天气干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

03镇咳、祛痰，抗过敏

现代药理研究表明，艾草中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。艾草煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾草的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾草煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

03 可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

04除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

05治感冒

艾草泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾草水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

06去黑眼圈

肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾草水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。