给气虚的人一个补气的妙方,一味中药,补足一身之气

文 / 摩登104
2021-12-22 00:15

黄芪是气虚之人的福音。

黄芪最大的作用就是补气,可以补全身之气,而且它非常平和,不容易补过头。

经常觉得累,提不起精神的人可以用黄芪泡水喝。一个人呀,他站在那里的时候老想找个东西靠着,坐着的时候也是一软,一瘫,好像没有骨头在支撑一样,实际上不是没有骨头,而是气不足。气足的人,大家可以去看,确实像歌词里写的那样,站如松,坐如钟。

舌头上有齿痕的人可以用黄芪泡水喝。为什么会有齿痕?气虚了以后,体内多多少少会有一些排不出去的湿气,湿气把舌头泡大了,再经过两边牙齿的挤压,形成齿痕,说白了就是牙齿印。

不爱讲话或者讲话声音低微的人可以用黄芪泡水喝。中医叫少气懒言,为什么懒言懒语?也是因为气少,气不足。黄芪不光能补气,还能提气,那讲话就有力量多了。

经常水肿的人可以用黄芪泡水喝。这是因为身体里的水液没有参与到循环中去,停留在局部了,要让水液运行起来,补气很关键,气行则水行。

皮肤有伤口,且伤口久久不愈的人可以用黄芪泡水喝。脾主肌肉,肌肉长得好不好,全靠脾胃,脾胃气足,它才能推陈出新。

稍微活动一下就大汗淋漓的人可以用黄芪泡水喝。

有的人啊只是喝碗粥的功夫,汗液就满脸满后背流淌了。中医叫表虚自汗,说白了还是气虚,不能把津液固摄住。

像这种表虚自汗,中医有一张很好用的方子,里面就用到了黄芪,黄芪、白术、防风按照2:2:1的比例泡水喝,三味药合在一起叫玉屏风散,这张方子是从元朝传下来的,也就是说元朝的时候就已经在用了。因为效果还不错,现在也被制成了中成药,玉屏风颗粒,药店就可以买到。

经常腹泻的人可以用黄芪泡水喝。气有固摄的作用,不光是固摄津液,吃下肚的食物也要在气的固持下,慢慢地被人体消化吸收,结果现在气虚了,固持不住了,所以很快就泻了出去。

便秘的人也可以用黄芪泡水喝。便秘不都是因为上火,还有一种便秘跟气虚有关。这种便秘的特点是能排,但费力。

排便的时候能明显地感觉到气不够,推动力不足,卯足了劲儿才能出来一点点,每次上完厕所第一件事是干嘛,瘫倒在床上,歇一会儿才能缓过来,费时又费力。气虚便秘还有一个特点,排便会很细,因为气不足嘛,那肠道就一点点瘪下去了,瘪了自然就变窄了。黄芪把气补足,排便就会好些。

血糖高的人可以用黄芪泡水喝。血糖高的人有一个特点,老是口干口渴。一说干燥干渴,我们一般会想到用一些滋润的药材,黄芪这味药呢本身偏温燥,似乎是背道而驰了,但是它喝完以后非但没有口干舌燥的感觉,反而觉得很润。

为什么会有这个效果?

还是源于它补气的功效,气一蒸腾,津液就源源不断地往上输送。就好像煮饭一样,锅里面热气上升,锅盖就会变得非常滋润,这就是津液被气化的结果。

免疫力低下的人可以用黄芪泡水喝。西医叫免疫力低下,中医叫气虚,卫外不固。在人的体表有一层气,叫卫气,卫气就像一副无形的铠甲,可以保护人体不受外邪侵犯,这样就不会隔三差五的感冒了。

小便不利的人可以用黄芪泡水喝。气足的人,大小便都通畅。所以小便不畅快,尿不出来,也要考虑是不是气虚?

肌肉无力的人可以用黄芪泡水喝。

这也是国医大师邓铁涛,邓老先生的经验方法。邓老生前凡是遇上那些个肌肉无力的患者,黄芪是必用的一味药。

情况不严重的我们就小剂量去用,比方说,一个人的眼皮总往下耷拉,因为气不足,所以支撑不起来,也是肌无力的表现。情况严重的,黄芪这味药必得重用,靠大剂量的黄芪把气补起来,这叫重剂才能起沉稳。

工作或者干活累到心慌气短的时候,黄芪泡水喝下去,很快就能缓过来。

用的时候取黄芪10克,水煎后或者沸水冲泡后代茶饮。