肝肾阴虚，头晕耳鸣，腰膝酸痛？中医：滋补肝肾是关键

最近在面诊的时候遇到这样一位患者，他说自己经常头晕耳鸣、手足心发热、腰膝酸痛、两胁有时还会感到隐隐作痛是怎么回事？观其舌苔与脉象，呈舌红少苔，脉弦细数之象，经辨证后得出，他这是典型的肝肾阴虚了。肝肾阴虚，在男科疾病中还是比较常见的，其实就是指肝阴虚和肾阴虚同时出现的一种病候。

中医认为，肝藏血，肾藏精，精血之间可以互相化生，所以这就是为什么中医上常说肝肾同源。正常情况下，肝阴被肾阴所滋养，一旦肝阴不能被肾阴所滋养，那么就会导致肝阴不足引起肝阳上亢，也叫“水不涵木”；相反，肝阴不足了，日久之后也会造成肾阴不足。二者都可导致肝肾阴虚，从而会出现手足心发热、头晕耳鸣、性急易怒、腰膝酸软、视物模糊、肌肉跳动、屈伸不利、肢体麻木、口干但不欲饮、一入睡就出汗、头发早白等症状。男性多会出现遗米青，女性多会出现经量少或闭经。

1. 经常熬夜的人

经常熬夜，不仅会损耗阴血，还会导致肝肾无法休养，日久之后会造成肝肾阴虚。

2. 纵欲过度的人

纵欲过度会造成肾阴不足，从而伤及肝阴。

3. 长期处于负面情绪的人

情绪不好，忧思过虑也会损耗阴血，从而伤肝伤肾。

4. 用眼过度的人

中医认为，肝开窍于目，用眼过度会损耗肝血，不仅会导致两眼干涩不适，还会损伤肝阴，进而伤及肾阴。

需要以滋补肝肾为主要治则，可用方药：丹皮、山萸肉、枸杞子、菊花、山药、云茯苓、泽泻、桑椹子。（注意：每人情况不同，如需用药，请在医生指导下服用。）

经过一段时间的调理之后，患者反馈头晕耳鸣有所改善，手足心发热有所缓解，腰膝酸痛也明显改善了许多。