频繁伤身，命门火衰型肾虚，中医如何调理？

最近有一个朋友问我对于对于命门火衰怎么能让它不衰？对于自己年少手瘾太多非常的后悔，造成了目前几次的房事不起一开始总认为是紧张但是好几次就不是紧张了，所以查了查自己是命门火衰型的痿，自己也补阳了总是感觉没有补进去了，要么补的脸上有痘痘要么补的拉肚子，如何才可以补进去？其实对于命门火衰型的痿不以补火助阳为主而是补气助阳为主，毕竟气足则热，假如补火助阳必然壮火食气加重病情。

案例：老师你好，看了你写的很多文章，我感觉我是命门火衰型ed，齿痕明显，舌中龟裂，舌根白厚，大便正常，阴囊潮湿不严重，但还是不够干爽，最近阴雨天多，没有晨起，见色也起，就是很慢，不是正常人的那种见色立刻有反应，持续时间不够长，应该有中途半途而泄，因为有时控制不住想手瘾，立马就感觉想控制不住，腰不太舒服，晴天腰不酸不累不痛，阴天就感觉尾椎腰累痛。

还有我的这个胃吃的也不算多，但是多吃两口就胃部说不上来是胀还是饿，有时需要打嗝排除胃气才感觉舒服点，那个感觉也许就是中医所说的胃部嘈杂，很多人都认为起初都判断为阳虚，结果补阳没啥作用而后我就从医案中发现说是肝木阳盛，肝阴不足，引动肝阳下行相火妄动，而动欲念就泄，现在又看了您的帖子，说是心气虚不能固精，而引动相火妄动造成泄，不知是肝还是心？总而言之总感觉肾虚了五脏六腑都虚弱，自己也非常的头疼不知道如何下手？

从这个朋友的舌苔来看舌苔薄白，胖大齿痕重，脉象沉细无力，腰膝酸软，每天头晕没精神，喜欢热不喜欢冷，一派阳虚之象。这个朋友说湿相火扰动精室其实是正确的，但是这个时候你必然不能泄相火，而是补肾水，所以相火其实就是贼火，不妄动为命门之火，妄动就是相火，要想火不动必然是以水制火，而不是去泄火，毕竟此火不可泄也不可折。可用补水汤。枸杞子，菟丝子，淫羊藿，桑椹子，覆盆子，黄芪，太子参，白术，茯苓，山药，山萸肉，熟地，川牛膝，木香。四个星期后感觉症状减轻不少，阳起比较自如，时间也比较漫长，继续四周阳事可兴。此方为阴阳平补之品亦不会上火可久用亦可得子返老还童。