中医诊脉的具体步骤、方法、及感悟

专注诊脉

诊脉是在手桡动脉上，也是人们常说的寸口动脉，寸口动脉虽是寸许长一条血管，但在中医看来，却是极其复杂而多变的一个应病机关。同时诊脉也并非信手抚按脉管，而是有其一定的方式方法的。我们常常说浮、沉、数、迟、实、虚、大、细、滑、涩，这些都是脉象，而且所谓浮、沉、数、迟、实、虚、大、细、滑、涩等极其繁复的脉象，它只是若干不同的抽象概念，让中医学者、爱好者，摸不着头脑，显得很神秘。其实凡脉之为象，均有其取象的基础内容，例如浮沉为象是取之于脉动位置的深浅：数迟为象是取之于一定时间内脉动至数的多少。其具体内容如下

脉诊的取象内容 平脉 病脉

太过 不及

1.脉动的深浅 不浮不沉 浮 沉

2脉动的速度 不数不迟 数 迟

3脉动的力量 不实不虚 实 虚

4脉动的节律 不动不结 动 结

不促不代 促 代

5脉管的长度 不长不短 长 短

6脉管的广度 不大不细 大 细

7脉管的约束性能 不紧不缓 紧 缓

8脉管的绷直性能 不弦不弱 弦 弱

9脉内血行的畅滞 不滑不涩 滑 涩

细心

诊脉的步骤：就是古人常说的举、按、切三种方法

A举: 就是诊者手轻轻把手搭在患者的寸口脉处，主要是诊断脉的跳动快慢，脉管的深浅

B按：就是诊脉者稍稍用力，感受血流的速度，血管大小

C切：就是稍重用力，感受血管在深部的状态，以及血管的约束，绷直力量。当然细心的还可以感觉到血管内血流的力量，速度，血管壁的厚薄。

清晰