近代医学泰斗张锡纯的退烧方，仅需2味药，一补一泄，药简方精

张锡纯既是我们近代的医学泰斗，又是一名军医。在护国运动爆发时，张锡纯随着军队北上，在此期间，就有不少的士兵因为受了风寒，高烧不退，很多人都病倒了，当时张锡纯就用生石膏和粳米一起熬煮成汤，让士兵们都服下，很快烧就退下来了。

后来又有一位50多岁的县长夫人也是患了温病，浑身发热，刚刚开始也是采用物理降温的手段，但是后来不行，直接陷入了昏迷状态，当时有时请来了张锡纯，也是让人煮的石膏粳米汤服下，没多久，夫人烧就退下来了。

其实张锡纯的这个石膏梗米汤就是来自张仲景的一个清热的方子，它叫做白虎汤，白虎汤中主要是用了4味中药，分别是石膏、知母、粳米和甘草，张锡纯就在这个方子上进行了加减，只选用了其中的2味药，分别是生石膏和粳米，就组合成了自己的石膏梗米汤，治发烧效果特别好，用这个方子，他治好了不少人的发热疾病。

因为他擅长用石膏，所以用他自己的话说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”其实他说的这个意思就是，不管你得的是温病，还是偶感风寒，只要是高热，生石膏都可以透热外出。

因为生石膏擅长清胃热和肺热。如果你仔细观察的话，就会发现在张仲景治疗肺部实热的麻杏石甘汤中，就用到了生石膏。还有就是在李东垣的清胃散中，也是用生石膏来清胃热的。胃火往上走还会引发牙疼，此时只要胃火一降，牙痛就消失了。

并且这个方子也符合中医的治病思路，因为在中医上有句话是这样说的“六经实热，总清阳明”，指的就是当五脏六腑都有热时，不知道如何下手？你就去通肠胃，肠胃代表的就是阳明胃和阳明大肠，肠胃一通，火气自然下降。当一个人发高烧，身上火烧火燎的，用生石膏来治病，大方向是没有错的。

生石膏性凉，可以清热，但易伤脾胃，而粳米正好护住脾胃，所以这样可以让生石膏更好的发挥药效。

生石膏梗米汤退烧方：生石膏和粳米各20g，煮到米熟透即可。

建议身体特别虚弱的，也可以加入党参和淮山药各3-5g，有利于扶正，正气一足，疾病就会马上消散。