你知道吗你在中医那里它更是个宝贝

我们都知道食盐是调味品，每天都离不开它，只要用对了痛经、咳嗽等都小毛病都不是问题。

1、关节痛

相信很多人都有关节炎的毛病,尤其是冬天会更严重。这时候可以用盐热敷,可以有效的缓解疼痛。把半斤食盐放在锅中炒热或者在微波炉里加热,然后用纱布包住,放在疼痛处。

2、痛经

很多女性都有痛经的困扰，用盐和花椒热敷，可以驱寒止痛，缓解痛经。取适量的盐和花椒，放入不加油的锅内炒热，用纱布包住，敷在肚子上。

3、咳嗽

冬天很容易受凉导致咳嗽,这时候可以试试热盐熨背。把一斤盐，放在锅中，用小火翻炒至滚烫。然后用多层纱布把脸包起来，在背上来回熨烫。开始时为了避免烫伤，可以隔着衣服，温度合适了就可以贴着皮肤了。每天熨烫两次，对受凉引起的咳嗽非常有效。

说到这里小编想给大家说一些话，一辈子是多么的短暂所以大家一定要注意身体健康，平时多注意不良的生活习惯，俗话说：“民以食为天。”人一生下来就离不开吃，但是大家应该多吃有益的食物，不要盲目的乱吃，多参加体育运动，希望大家每天能抽出来一些时间去做运动，健身房也好，家里也好。大家一定要多做运动，运动的过程中注意保护自己，避免受伤。注意休息，必须拥有一个健康的好身体，毕竟身体是革命的本钱，没有一个好的身体什么都做不了。饮食上也要多注意健康，一定要吃健康的食品，不吃无证无牌、不卫生的食品摊位。要多保持健康的好心情，戒骄戒躁，不要轻易的发脾气，发脾气对身体也不好。多看看小编的作品，哈哈，今天小编就给大家推送这些了，希望对大家能有一些帮助，最后，祝各位读者身体健康，万事如意。