经常手脚麻木，到底是什么原因？看完可要“注意”了！

在日常生活中，可能会出现过手脚发麻的情况，很多人都觉得过一会就好了。的确，对于短暂性的手脚麻木是可以自行缓解的，像蹲厕所、趴桌上睡觉久了，都会引起生理性手脚发麻，这都是正常的状况，但是经常出现手脚麻木的情况，很有可能是其他的疾病，今天我们就一起来了解一下。

糖尿病早期的症状就是感觉手脚发凉和麻木，并带有紧绷的感觉，就像是腿上有蚂蚁在爬，睡觉的时候更加爬得厉害，经常被弄得睡不着觉。这时候就需要去医院寻求医生的帮助，及时检查血糖的情况。

还有的手脚麻木是颈椎病的前兆。像是久坐不动的上班族、中老年人就是颈椎病的高发人群，当椎间盘突出时，会导致腿部疼痛、手指发麻的症状，因此久坐不动的人一定要多动起来，锻炼身体才能健康长寿。

还有中老年动脉硬化也有导致手脚麻木，一般会持续几个小时甚至几天的麻木，一定要及时治疗，不然有可能发展成半身不遂。因此人到中年，就要开始保养身体，毕竟到了这个年纪，身体的各个器官功能都在下降。

锻炼

话说，大家有出现过手脚麻木的状况吗？欢迎大家留言交流。