滑膜炎和积液，让膝盖痛的抬不起来？独活+五加皮，帮你缓解疼痛

滑膜炎和积液，让膝盖痛的抬不起来？独活+五加皮，帮你缓解疼痛

滑膜可以减少关节和组织之间的摩擦，若是滑膜出现损伤时，可能就会出现滑膜炎，主要的发病部位，会在膝关节处，如果一旦出现滑膜炎，患者的膝盖部位可能就会出现积水、肿大、疼痛，从而影响到正常的工作和生活，甚至有的人，会因为滑膜炎和积液，让膝盖痛得抬不起来？今天我们就来看一下，如果出现了滑膜炎，应该怎么办？

滑膜炎的症状：

1、膝关节血肿

在受到急性扭伤或者外伤之后，膝关节可能会出现血肿，扭伤处可能会出现瘀血斑，而且会有一种肌肉紧张感，甚至有可能会因为淤血而引起发热。

2、滑膜充血肿胀，活动受到限制

如果膝关节是因为长期负重，造成了慢性劳损，或者遭到了暴力打击，或者是手术过程中出现损伤，甚至是一些不良的习惯动作，都有可能会引起创伤性的滑膜炎，如果出现了创伤性滑膜炎，可能会出现充血肿胀，正常的关节滑液为碱性液体，但是如果受到损伤之后，关节内酸性物质堆积，滑液也会变成酸性，从而引起纤维素沉淀，滑膜增厚，有可能还会伴随纤维机化，引起粘连，从而使活动受限。

3、双腿沉重，膝关节伸屈困难

出现急性膝关节滑膜炎时，如果处理不当，可能会出现两腿沉重，膝关节伸屈困难，如果在不运动的时候，可能表不会有明显的障碍，疼痛感也不是特别强烈。

独活+五加皮，帮你缓解疼痛：

【原料】独活、桑枝、五加皮各20克

【制作】把独活、桑枝、五加皮清洗干净，然后切碎，放入250毫升的白酒之内，盖盖密封，一周之后，用来涂擦痛处，每天涂擦3次，有温中散寒、祛湿通络的作用，患有滑膜炎、积液、风湿、肩周炎的朋友，可以试一下。

【原理】

独活：独活味辛、苦、性微温，可归肾、膀胱经。有着较好的祛风除湿、通痹止痛的作用；

桑枝：桑枝味微苦、性平，可入肝经，有着祛除风寒湿痹、脚气浮肿、四肢拘挛的作用；

五加皮：五加皮味辛、苦，性温，可入肝、肾经，有着祛除风湿、补益肝肾，利水消肿、强筋壮骨的作用。

此病的日常护理都有什么？

1、得当运动

平时可以，多外出锻炼一下身体，像游泳或者慢走等等，这样不仅能防止肌肉萎缩，还能适当减轻病痛。

2、注意饮食

一般在饮食上，不仅要注意营养均衡，而且还要多食些新鲜蔬果，亦或者含钙量较高的食物，但要忌食辛辣刺激类的食物。

3、防寒保暖

当冬季天气过冷时，身体一定要多添衣，或戴个护膝，而在夏天开空调时，应避免将温度调的过低，让冷风吹到身体。

以上偏方对于滑膜炎的治疗可起到一定的作用，但不能作为主要方式，虽然以上的方法具有缓解疼痛的症状，只能作为辅助的治疗方法，治标不治本，你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然疼痛难忍？

目前，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

你还在为你的滑膜炎，找不到好的医生而烦恼吗？

你是不是担心你的滑膜炎会治不好？你的滑膜炎找到好的治疗方法了吗？

你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。

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