黄体功能不全，食疗补起来！

黄体，就是成熟卵子排出后留下的卵泡的残余物，其作用是帮助分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜继续生长，为受精卵的着床做好一切准备。黄体功能不足也叫黄体功能不全，是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。那么，黄体不足，要怎么改善呢？

黄体功能不全的原因

卵巢发育和黄体形成缺陷:因内分泌紊乱导致卵泡期卵泡刺激素缺乏，卵泡发育缓慢，容易导致黄体发育不良；卵泡成熟时促性腺激素排卵峰分泌量不足，使黄体形成的功能减弱，也可能出现黄体发育不全。

高泌乳素血症:抑制垂体促性腺激素分泌，也可直接作用于卵巢，使卵泡或黄体发育不全。

卵泡本身发育不良:卵泡颗粒细胞数目和功能分化缺陷，引起排卵后颗粒细胞黄素化不良及孕酮分泌不足。

子宫内膜异位症:患者腹腔液明显增多，影响卵泡成熟，导致黄体功能不全。

其他：部分药物诱发排卵反应不足、雄激素水平过高等均可导致黄体功能缺陷。

黄体不足的表现

黄体素分泌不足使月经周期缩短。

常于月经前数天就有少量的阴道红色分泌物流出，然后才有正式的月经。

虽然基础体温是双相但呈阶梯形上升或下降，黄体期缩短至10~12天。

4.黄体不足导致高温持续时间不足。一般来说高温持续小于12天则表示黄体不足。

黄体不足治疗方法

西医治疗：

一种是用激素作补充治疗，即缺少什么激素就补充什么（黑豆和豆浆补充雌激素效果很好）；

另一种是用药物来刺激黄体疗法，这些药物有黄体酮，绒毛膜促性腺激素（HCG）、克罗米芬、调经促孕丸等。

此外，对于血中催乳激素太高引起的黄体功能不全，则需要用降低催乳激素的药物。但需提醒的是黄体酮，克米，HCG等激素的应用，均须在医生指导下进行。

中药治疗：中医认为肾虚是导致本病的重要原因，其中以肾阳虚为多见，肾阳虚则不能温煦子宫，子宫偏寒。补肾能促进卵泡的正常发育、成熟、健康的排卵，并能恢复雌孕激素水平。

黄体功能不全是女性人群中较常见的妇科疾病，黄体功能不全的发生是会对女性的怀孕过程带来阻碍的，会引发女性月经不调，受精卵着床困难，导致反复流产和不孕。专家提醒广大女性朋友除了要积极的治疗外，日常上的饮食也对黄体功能不全的调理有很大的辅助作用，下面我们就一起来了解一下。

补充黄体食疗方

黑豆糯米粥

原料：黑豆30克，糯米60克。

制作方法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温水煮成粥食用。

功效：改善女黄体功能不足，适合孕前服用。

猪腰核桃汤

原料：猪腰子1对，核桃肉、莲子各100克，枸杞子50克，续断(包)、桑寄生(包)各20克。

制作方法：炖煮后食肉喝汤。

主治：黄体功能不全，证属肾虚不固者。