路新宇经络处方，各类疼痛自我搞定
自己疏通经络，每天几分钟，畅通气血，预防疾病。今天跟大家分享，常见小病的经络疏通方法。
按肝经、胆经、胃经，坚持一周。
按揉三焦经、心包经、肝经、胃经的易堵塞穴位，坚持两周。
按揉“阴陵泉穴下一寸”。
备注：如果肩膀僵硬，需要将局部小肠经和胆经揉软，再用此法，才会有效。
按揉肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位，坚持三天。
按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位，坚持一周。
按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位，坚持两周。
按揉肺经、肾经的易堵塞穴位。
按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位，坚持一周。
上牙痛，按揉同侧胃经的易堵塞穴位；下牙痛，按揉同侧大肠经的易堵塞穴位。
按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位。
按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位。
按揉双侧胃经的易堵塞穴位。
按揉双侧肝经的易堵塞穴位。
按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位。
下肢后侧痛，按揉膀胱经的易堵塞穴位，下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位。
按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位。
敲揉胃经的易堵塞穴位，肘窝刮痧。
按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位，坚持一周。
（备注：以上方案为自我辅助调理方法，如果无效请及时就医。）
为了方便大家实践，上医网特为大家整理了每条经络的易堵塞穴位和梳理方式，对照着操作，小病痛轻松就解决~
1
肝经易堵塞穴位
2
肺经易堵塞穴位
3
脾经易堵塞穴位
4
心包经易堵塞穴位
5
三焦经易堵塞穴位
6
胆经易堵塞穴位
7
肾经易堵塞穴位
8
胃经易堵塞穴位
9
膀胱经易堵塞穴位
10
心经易堵塞穴位
11
小肠经易堵塞穴位
12
大肠经易堵塞穴位
好消息：路新宇「易堵塞穴位短视频」上医网首发啦！关注微信公众号上医网（shangyiapp）即可看详情。
名师简介：路新宇
毕业于长春中医药大学
中医养生文化学者 执业中医师 经络养生专家
重点研究经络、穴位如何为人们自我养生之用。经过多年实践，发现十二经络有易堵塞的穴位，便于人们有的放矢、自我疏通经络。开创性的提出“经络处方”理念，对于常见疾病，非专业人士也可以据此方案自我辅助调理。十多年来，致力于中医科普工作，努力去除中医神秘化与神奇化色彩，用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通民众学会保养身体、自我清除疾患。
新媒体管家
自己疏通经络，每天几分钟，畅通气血，预防疾病。今天跟大家分享，常见小病的经络疏通方法。
按肝经、胆经、胃经，坚持一周。
按揉三焦经、心包经、肝经、胃经的易堵塞穴位，坚持两周。
按揉“阴陵泉穴下一寸”。
备注：如果肩膀僵硬，需要将局部小肠经和胆经揉软，再用此法，才会有效。
按揉肝经、脾经、肾经的易堵塞穴位，坚持三天。
按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位，坚持一周。
按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位，坚持两周。
按揉肺经、肾经的易堵塞穴位。
按揉肾经、肝经、脾经的易堵塞穴位，坚持一周。
上牙痛，按揉同侧胃经的易堵塞穴位；下牙痛，按揉同侧大肠经的易堵塞穴位。
按揉同侧胆经、三焦经的易堵塞穴位。
按揉双侧膀胱经的易堵塞穴位。
按揉双侧胃经的易堵塞穴位。
按揉双侧肝经的易堵塞穴位。
按揉肝经、肾经、脾经的易堵塞穴位。
下肢后侧痛，按揉膀胱经的易堵塞穴位，下肢侧面痛按揉胆经的易堵塞穴位。
按揉肾经、膀胱经的易堵塞穴位。
敲揉胃经的易堵塞穴位，肘窝刮痧。
按揉肝经、肺经、胃经的易堵塞穴位，坚持一周。
（备注：以上方案为自我辅助调理方法，如果无效请及时就医。）
为了方便大家实践，上医网特为大家整理了每条经络的易堵塞穴位和梳理方式，对照着操作，小病痛轻松就解决~
1
肝经易堵塞穴位
2
肺经易堵塞穴位
3
脾经易堵塞穴位
4
心包经易堵塞穴位
5
三焦经易堵塞穴位
6
胆经易堵塞穴位
7
肾经易堵塞穴位
8
胃经易堵塞穴位
9
膀胱经易堵塞穴位
10
心经易堵塞穴位
11
小肠经易堵塞穴位
12
大肠经易堵塞穴位
好消息~
路新宇亲录「易堵塞穴位短视频」
上医网首发啦！
教你用极简方式呵护身体
路老师亲自示范讲解，
再也不怕找不准穴位；
三分钟讲解一条经络易堵塞穴位，
让你零碎时间反复学习必须学会；
遇到问题方便查找，
马上实践随时帮到身边朋友……
或点击文后左下角“阅读原文”
马上订阅！
永久收看 随时查找 利己利他
十二集视频仅需79元
名师简介：路新宇
毕业于长春中医药大学
中医养生文化学者 执业中医师 经络养生专家
重点研究经络、穴位如何为人们自我养生之用。经过多年实践，发现十二经络有易堵塞的穴位，便于人们有的放矢、自我疏通经络。开创性的提出“经络处方”理念，对于常见疾病，非专业人士也可以据此方案自我辅助调理。
十多年来，致力于中医科普工作，努力去除中医神秘化与神奇化色彩，用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通民众学会保养身体、自我清除疾患。
点击“阅读原文”，查看视频详情